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Tostadas Energéticas Sin Gluten
servings
6 personas
time
15 min
Estas recetas de tostadas sin gluten subirán tu nivel de energía. No importa con qué lo disfrutes, este pan te va a encantar.
Estas recetas de tostadas sin gluten subirán tu nivel de energía. No importa con qué lo disfrutes, este pan te va a encantar.
Prepárate para probar las mejores tostadas energéticas para empezar tu día con buen pie. Estas deliciosas recetas súper nutritivas están hechas con nuestro Pan de Molde Vital, que están llenos de semillas súper crujientes y sabrosas. Prueba todas las combinaciones que tenemos aquí, te van a encantar. Estas recetas de tostadas energéticas sin gluten son tan rápidas y fáciles de hacer, y te harán sentir genial por dentro y por fuera. Si eres de los que para cenar, siempre buscan opciones con pan prueba nuestro sándwich de buey y ali oli, una bruschetta con crema de alcaparras o una sencilla y deliciosa tostada de queso y tomate.
FacebookCocinar
Preparación
en 10 minutos
Cocinar
en 5 minutos
- Tostar 6 rebanadas de pan
- Preparación del pan tostado con humus y tomate:
Untar una rebanada de pan tostado con humus. Añadir una capa de rodajas de tomate y a continuación otra de brotes. Por último, espolvorear con una pizca de guindilla molida.
- Preparación del pan tostado con aguacate y rábanos:
Untar la siguiente rebanada de pan tostado con el aguacate machacado y a continuación añadir una capa de rábano cortado en rodajitas. Espolvorear con una pizca de sal y de guindilla molida y a continuación rociar con unas gotas de aceite de oliva.
- Preparación del pan tostado con kiwi y nueces:
En la siguiente rebanada de pan tostado, colocar una capa de kiwi cortado en rodajitas y añadir unos copos de coco por encima. Para terminar, espolvorear con nueces peladas.
- Preparación del pan tostado con plátano y cerezas:
Untar la rebanada de pan tostado con la mantequilla de almendras. Añadir una capa de plátano cortado en rodajas, a continuación esparcir un puñado de cerezas secas y de semillas de girasol y rociar con unas gotas de miel.
- Preparación del pan tostado con pepino y salmón ahumado:
Untar una rebanada de pan tostado con la crema de queso. Añadir una capa de pepino en rodajitas y a continuación las lonchas de salmón. Para terminar, esparcir los brotes y un puñadito de semillas de sésamo.
- Preparación del pan tostado con mango y almendras:
Untar el pan tostado con el yogur griego, añadir una capa de rodajas de mango y poner por encima unas almendras laminadas y unos copos de coco.
Ingredientes
6
lonchas de
Para la tostada con humus y tomate:
2
cda. de
hummus
2
lonchas de
tomate
1
pizca/s de
brotes de rábano
1
pizca/s de
copos de guindilla molidos
Para la tostada con aguacate y rábano:
1
aguacate maduro triturado
10
lonchas de
rábano
1
pizca/s de
sal
1
pizca/s de
copos de guindilla molidos
un poco de
aceite de oliva
Para la tostada con kiwi y nueces:
5
lonchas de
kiwi
2
cda. de
yogur griego
al gusto
nueces desmenuzadas
Para la tostada con plátano y cerezas:
1
cda. de
mantequilla de almendra
7
lonchas de
plátano
al gusto
cerezas secas desmenuzadas
1
pizca/s de
semillas de girasol
un poco de
miel
Para la tostada con pepino y salmón ahumado:
1 1/2
cda. de
queso cremoso
6
lonchas de
pepino
1-2
lonchas de
salmón ahumado
Para la tostada con mango y almendras:
1
cda. de
yogur griego
2-3
lonchas de
mango
1
pizca/s de
almendras laminadas
al gusto
copos de coco
Nutritional & Dietary
Sin gluten
Sin huevo añadido
Sin avena añadida
Sin sésamo añadido
Sin soja añadida
Sin aceite de palma
Sin trigo
Vegetariano
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