• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(1)

Gluteeniton Panini Rolls -sämpylät halloumilla

servings 2 ihmiset
time 40 min

Rapeaksi grillatut sämpylät täytetään mehukkailla grillatuilla kasviksilla ja ihanalla halloumijuustolla

Rapeaksi grillatut sämpylät täytetään mehukkailla grillatuilla kasviksilla ja ihanalla halloumijuustolla

Loistava ruoka lounaaksi tai illalliseksi. Ruoka sopii hyvin kesään, sillä ruoan voi valmistaa ulkona grillissä! Leivät onnistuvat hyvin myös ilman grilliä. Reseptiä voi muokata omien mieltymysten mukaan, vaikka halloumin, paprikan ja kesäkurpitsan yhdistelmä onkin kesäinen ja ihana!

Kypsennä
Valmistus
30 minuuttia
Ruoanlaitto
10 minuuttia
  • Leikkaa halloumi sentin siivuiksi.
  • Sivele kasvikset oliiviöljyllä. Sivele myös Panini rolls –sämpylöiden sisäpinnalle öljyä. Ripottele hieman suolaa, rosmariinia ja oreganoa sekä kasviksille että sämpylöille.
  • Grillaa välillä käännellen halloumi, paprika, kesäkurpitsa ja sämpylät. Muutama minuutti riittää.
  • Sekoita yhteen kaikki kastikkeen ainekset.
  • Täytä Panini rolls -sämpylät halloumilla, kasviksilla ja salaatilla.
  • Valuta päälle jogurttikastiketta.
Ainekset
200
g
halloumi-juustoa
1
paprika
(leikattuna tikuiksi)
1/2
kesäkurpitsa, siivuina
3
rkl
oliiviöljyä
2
rkl
rosmariini
2
rkl
oregano
maun mukaan
suolaa ja pippuria
50
g
salaatinlehti
Kastiketta varten:
100
ml
maustamaton jogurtti
1/2 - 1
rkl
sitrunaanmehua
1
tl
rosmariini
1
tl
oregano
1
ripaus
suolaa ja pippuria

Nutritional & Dietary

Gluteeniton


No eggs added

Ei sisällä lisättyjä kananmunia


No oat added

Ei sisällä lisättyä kauraa


No rice added

Ei sisällä lisättyä riisiä


No sesame added

EI sisällä lisättyä seesamia


Vehnätön


Aihetunnisteet

Luoja

fitfoodieselma

Katso yksityiskohdat

Arviot

5 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
1 arvosana
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -