FacebookΜαγείρεμα
Προετοιμασία
σε 10 λεπτά
- Βάλε το φυτικό γιαούρτι σε ένα μπολ πρωινού.
- Πρόσθεσε μούρα, Apple Bisco (ψίχουλα και/ή κομματάκια μπισκότου), ηλιόσπορους, καρύδια και φέτες μήλου μέσα στο μπολ.
- Πρόσθεσε φρέσκια μέντα για διακόσμηση.
- Σέρβιρε αμέσως.
Συστατικά
300
ml
γιαούρτι
1
μήλο
1
χούφτα
σμέουρα
2
κ.σ.
καρύδια
2
κ.σ.
ηλιόσποροι
Για σερβίρισμα:
1
χούφτα
φύλλα δυόσμου
Θρεπτικό και διαιτητικό
Χωρίς γλουτένη
Χωρίς προσθήκη σουσαμιού
Χωρίς προσθήκη μαγιάς
Χωρίς σιτάρι
Βιολογικό
Βίγκαν
χορτοφαγικό
Σχετικές
συνταγές
Schär is worldwide
Ευρώπη
Ανατολική Ευρώπη
ΗΠΑ, Καναδάς και Νότια Αμερική
Ασία, Αφρική και άλλες χώρες
Σε διεθνές επίπεδο
