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Petits pains fantaisie
time
80 min
Petits pains fantaisie levés aux graines de pavot, de sésame, le lin ou de tournesol, suivant les goûts.
Préparation
Préparation
dans 60 minutes
Cuisson
dans 20 minutes
Température
180 °C
- Faire fondre la levure dans l'eau tiède. Ajouter à la farine le sel, l'huile et l'eau et les mélanger pour obtenir une pâte homogène.
- Avec les mains mouillées former des petits pains et les écraser légèrement ; les badigeonner de lait et les saupoudrer de graines de pavot, de lin etc.
- Couvrir avec un torchon humide (ou du film transparent) et laisser reposer dans un endroit chaud jusqu'à ce que le volume ait pratiquement doublé.
- Faire cuire au four préchauffé à 180 °C pendant environ 20 minutes.
Ingrédients
250
g
Mix Pain
cart
Acheter ici
5
g
levure sèche
ou bien
10
g
levure fraîche
5
g
sel
3
c.à.s
huile
200
ml
eau tiède
un peu de
lait pour nappage
1
poignée de
graines différents (pour répandre)
Nutritional & Dietary
Sans gluten
Sans œufs ajoutés
Sans noix ajoutée
Sans avoine ajoutée
Sans soja ajouté
Sans huile de palme
Sans blé
Végétarien
Nutrition
Pour 100 gr
Valeur énergétique
986 kj
233 kcal
glucides
40 g
lipides
7 g
protéines
2 g