FacebookCocinar
Preparación
en 30 minutos
Cocinar
en 5 minutos
Temperatura
200 °C
- Cocer la col negra en agua con sal aprox. 20 minutos.
- Mientras tanto poner en el horno el Pan Carré a 200 grados aprox. 5 minutos, y luego pasar los ajos por encima del pan.
- Poner el pan en un plato y cubrir con las hojas de col y condimentar con aceite, sal y pimienta.
- A esto le puedes agregar alubias cannellini.
Ingredientes
8
lonchas de
2
dientes de ajo
1/2
col negra
2
cda. de
aceite de oliva
sal y pimienta
cannellini a gusto
Nutritional & Dietary
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo añadido
Sin leche añadida
Sin frutos secos añadidos
Sin avena añadida
Sin sésamo añadido
Sin aceite de palma
Sin trigo
Nutrición
Por 100 g
Energía
1.662 kj
395 kcal
Carbohidratos
35 g
Grasa
24 g
Proteína
10 g
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