• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(1)

Zonnebloem- en pompoenpitbrood

servings 1 persoon
time 2 uur 15 min

In dit brood zitten kruidig/nootachtige pompoen- en aromatische zonnebloempitten, allebei ingrediënten, die rijk zijn aan vitamines en mineraalstoffen.

Bakken
Voorbereiding
1 uur en 30 minuten
Bakken
45 minuten
Temperatuur
190 °C
  • Rooster de pitten lichtjes in een anti-aanbakpan, zodat hun aroma beter tot zijn recht komt.
  • Doe het meel in een kom. Los de verse gist op in het lauwwarme water en giet dit bij het meel.
  • Voeg de pitten, de boter en het ei toe en kneed alles goed door elkaar.
  • Vorm van het deeg een rond brood en laat dit op een met bakpapier bedekt bakblik ca. 30 minuten rijzen (tot het in omvang is verdubbeld).
  • Bestrijk het brood met ei en bestrooi het naar wens met zonnebloem- en pompoenpitten.
  • Bak het brood ca. 45 minuten in de oven bij 190 C°.
Ingrediënten
250
ml
lauw water
1
ei
10
g
pompoenpitten
10
g
zonnebloempitten
10
g
droge gist
of
15
g
verse gist
20
g
boter

Nutritional & Dietary

Glutenvrij


No nuts added

Zonder noten


No oat added

Havervrij


No sesame added

Sesamvrij


No soya added

Sojavrij


Palm oil free

Palmolievrij


Tarwevrij


Vegetarian

Vegetarisch


Voeding
Per 100 g
Energie
1.397 kj 330 kcal
Koolhydraten
6 g
Vet
10 g
Eiwit
6 g

Producten
in dit recept

Beoordelingen

5 van 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
1 beoordeling
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -