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Pain au potiron

time 155 min

Un délice, au goût particulier, apprécié en automne. 

Préparation
Préparation
dans 105 minutes
Cuisson
dans 50 minutes
Température
180 °C
  • Mélangez la farine, la levure, le sucre, le sucre vanillé, l’eau, l’eau gazeuse, le lait, l’huile et le sel et pétrissez le tout, puis laissez lever environ 10 minutes. Incorporez alors à la pâte la chair de potiron, le son de riz, les flocons de riz et de mil ainsi que le gingembre.
  • Mélangez bien le tout, puis mettez dans un moule rond. Arrosez d’un peu d’eau, puis égalisez la surface. Recouvrez le moule d’un torchon mouillé et laissez lever la pâte jusqu’à ce qu’elle double de volume.
  • Préchauffez le four à 180°C et placez sur le fond un récipient  rempli d’eau, pour humidifier l'intérieur du four avec la vapeu d'eau créee. Laissez cuire la pâte environ 50 minutes. Après la cuisson, laissez la pâte pendant environ 15 minutes dans le four éteint.
Ingrédients
500
g
10
g
levure sèche
20
g
dextrose
ou bien
20
g
sucre
20
g
sucre roux
1
paquet
sucre vanillé
200
ml
eau tiède
100
ml
eau gazeuse
200
ml
lait
10
ml
huile
1
c.à.c
sel
400
g
chair de courge
1
c.à.s
son de riz
3
c.à.s
flocons de riz
3
c.à.s
flocons de mil
1
pincée/s de
gingembre en poudre

Nutritional & Dietary

Sans gluten


No eggs added

Sans œufs ajoutés


No nuts added

Sans noix ajoutée


No oat added

Sans avoine ajoutée


No sesame added

Sans sésame ajouté


No soya added

Sans soja ajouté


Palm oil free

Sans huile de palme


Sans blé


Vegetarian

Végétarien


Nutrition
Pour 100 gr
Valeur énergétique
828 kj 196 kcal
glucides
42 g
lipides
2 g
protéines
3 g

Produits
utilisés dans cette recette

Notes

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