- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Fideuá fără gluten 🍤
servings
5 persoane
time
130-140 min
Descoperă fideuá în stil spaniol, cu sepie și paste Capelli d’Angelo, pregătită în mod autentic și reinterpretată în varianta fără gluten. Acest preparat cu influențe spaniole combină sepie fragedă, ardei sotați și o supă aromată de pește și fructe de mare, finalizat cu un strop de ulei de măsline extravirgin.
Perfect pentru cinci persoane, este o rețetă sățioasă, plină de savoare, care aduce tradiția mediteraneană direct la masa ta.
Mod de preparare
Pregătire
în 90 minute
Mod de preparare
în 40-50 minute
- Într-o tigaie largă și joasă, călește legumele tocate mărunt până se înmoaie.
- Între timp, taie sepia în cuburi. Când legumele sunt bine călite, adaugă sepia și gătește până se rumenește ușor.
- După rumenire, adaugă sosul de roșii, foaia de dafin și boiaua, împreună cu puțină supă de pește și fructe de mare. Lasă totul să fiarbă la foc mic până când sosul se reduce.
- Separat, prăjește pastele într-o cratiță cu ulei de floarea-soarelui. Când devin aurii, scoate-le pe un platou tapetat cu hârtie absorbantă pentru a elimina excesul de ulei și pune-le deoparte.
- Adaugă pastele peste baza de legume și sepie, apoi acoperă cu supa rămasă. Gătește fără capac, la foc mediu-mare, timp de 6–7 minute, fără a amesteca excesiv.
- După acest timp, acoperă tigaia și lasă preparatul să se odihnească încă 5 minute.
- Servește presărând pătrunjel proaspăt tocat și un strop de ulei de măsline extravirgin.
Ingrediente
250
g
20
ml
ulei de măsline extra virgin
500
ml
ulei de floarea-soarelui (pentru prăjit)
1
sepie
2
căței de usturoi
1/2
ardei gras roșu
1
mic
ardei gras verde
30
g
sos de roșii prăjite
1
linguriță
praf de paprika dulce
1
linguriță
boia iute
750
ml
supă de pește și fructe de mare
Opțional:
1
frunză de dafin
1
buchet
pătrunjel proaspăt