• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Gluteeniton hapanjuurileipä

time 15 min

Hapanjuuri tekee leivästä ja pizzoista herkullisia – sisus on pehmeä ja kuori rapea, ja leivonnainen säilyy luonnostaan tuoreena pidempään. Voit valmistaa oman gluteenittoman hapanjuuren helposti vain muutamasta raaka-aineesta ja ripauksesta kärsivällisyyttä.

Kypsennä
Valmistus
15 minuuttia
  • Ota iso, huolellisesti pesty purkki – 1 litran kokoinen riittää. 
  • Sekoita ainekset ja säilytä seos purkissa huoneenlämmössä kansi päällä. Älä kierrä kantta tiukasti kiinni.
  • 2–3 päivän kuluttua alkaa näkyä kuplia – silloin päästä purkista hieman painetta pois.
  • Ruoki hapanjuurta päivinä 4, 5 ja 6 lisäämällä ½ dl hienonnettuja kaurahiutaleita ja ½ dl vettä. Sekoita ja sulje purkki. Huom! Käytä aina puhtaita välineitä, jotta et siirrä homeitiöitä tai hiivaa juureen.
  • Päivinä 7–8: Poista kaalinlehti ja omenankuori. Haista hapanjuurta – jos tuoksu on raikas ja happaman miellyttävä, se on oikeanlaista. Silloin voit maistaa. Maun tulisi muistuttaa hapanta jogurttia ilman outoja sivumakuja. Kevyt hiivainen vivahde on kuitenkin normaali. Voit antaa juuren vielä olla muutaman päivän, jos haluat siitä voimakkaamman ja aktiivisemman – silloin sitä tulee ruokkia joka toinen päivä. Jos juureen on tullut epämiellyttävä haju, aloita alusta vaiheesta 1.

Kun on aika leipoa, otetaan leivontavalmiista hapanjuuresta yleensä 1–2 dl taikinan aloitukseksi. Samalla ruoki emojuuri lisäämällä noin 1 dl hienonnettuja kaurahiutaleita ja 1 dl vettä, ja siirrä se viileään. Emojuuri säilyy aktiivisena pitkään, kun sitä säilytetään viileässä. Ota se esiin ja ruoki pari kertaa kuukaudessa ½ desilitralla hienonnettuja kaurahiutaleita (ja lisää tarvittaessa hieman raikasta vettä, jos juuri tuntuu paksulta). Ruokinnan jälkeen anna sen olla huoneenlämmössä 6–12 tuntia. Jos purkki alkaa täyttyä liikaa, voit poistaa osan juuresta.

Ainekset
140
g
hienonnettuja / jauhettuja
3
dl
kylmää vettä
10
g
pienen luomuomenan kuori
10
g
pala luomu keräkaalin lehteä

Nutritional & Dietary

Gluteeniton


Lactose free

Laktoositon


No eggs added

Ei sisällä lisättyjä kananmunia


Ei sisällä lisättyä maissia


No milk added

Ei sisällä lisättyä maitoa


No nuts added

Ei sisällä lisättyä pähkinää


No rice added

Ei sisällä lisättyä riisiä


No sesame added

EI sisällä lisättyä seesamia


No soya added

Ei sisällä lisättyä soijaa


Palm oil free

Ei sisällä palmuöljyä


Aihetunnisteet

Tässä reseptissä käytetyt
tuotteet

Arviot

- 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -