• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(2)

Glutensiz Çıtır Krutonlu Karnabahar Salatası

servings 4 kişi
time 30 dakika

Bütün gün/gece tok kalmanızı sağlayacak sıcak ve hafif bir sebze yemeği mi istiyorsunuz? Kış aylarında bile enerji verici bir sebze desteği için bu sıcacık kızarmış karnabahar salatasından başkasına bakmayın.

Bütün gün/gece tok kalmanızı sağlayacak sıcak ve hafif bir sebze yemeği mi istiyorsunuz? Kış aylarında bile enerji verici bir sebze desteği için bu sıcacık kızarmış karnabahar salatasından başkasına bakmayın.

Salatanın sadece yaz için olduğunu kim söyledi? Sıcak kızarmış karnabaharı, sulu zeytinleri ve kıtır glutensiz krutonları ile bu kolay karnabahar salatası tarifi, dışarıdaki hava ne olursa olsun doyurucu bir ziyafet yaratır. Keskin hardal sosu damak tadınızı gıdıklayacak ve duyularınızı canlandıracak. Ama karnabahar salatıyla ilgili en iyi şey bu mu? Çok yönlülüğü. Sonbahar-kış aylarında doğrudan fırından servis edilebilir. İlkbahar-yaz aylarında bir gün önce hazırlanır ve gece boyunca buzdolabında saklanır.

Pişirme
Hazırlık
içinde 10 dakika
Pişirme
içinde 20 dakika
Sıcaklık
225 °C
  • Fırını 225°C’de ısıtın.
  • Karnabaharları küçük küçük doğrayın ve üzerine 2 yemek kaşığı zeytin yağı ve yarım çay kaşığı tuzu serpiştirin.
  • Doğranmış karnabaharları 15 dakika kavurun.
  • Bu arada ekmekleri kruton şeklinde doğrayın ve zeytinleri hazırlayın.
  • Kalan zeytin yağını ekmeklerin üzerine serpiştirin.
  • Ekmek ve zeytinleri karnabaharlarla beraber bir tavaya koyun ve 10 dakika daha kavurun.
  • Sos karışımını hazırlayın ve karışımın üzerine dökün.
İçerikler
500
g
karnabahar
6
yemek kaşığı
zeytinyağı
1/2
çay kaşığı
tuz
1
avuç
çekirdeksiz zeytin
1
avuç
maydanoz
Süsleme için:
3
yemek kaşığı
zeytinyağı
2
yemek kaşığı
beyaz sirke
1
çay kaşığı
Dijon hardalı
1/2
çay kaşığı
tuz
2
çay kaşığı
şeker

Nutritional & Dietary

Gluten içermez


Lactose free

Laktoz içermez


No eggs added

Yumurta içermez


No milk added

Süt içermez


No nuts added

Fındık içermez


No oat added

Yulaf içermez


No sesame added

Susam içermez


Palm oil free

Palm yağı içermez


Buğday içermez


Vegan

Vegan


Vegetarian

Vejateryan


Oluşturan

Kokit ja Potit -food blog

Ayrıntılara bakın


Bu tarifteki ürünler

Oranlar

5 5'ten
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
2 oranlar
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    2
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -