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Poke bowl

servings 2 persone
time 25 min

Verdura fresca, riso e un condimento goloso. Con la Poke bowl senza glutine fai sempre centro!

Cuoci
Preparazione
in 10 minuti
Cottura
in 15 minuti
  • Cuocere il riso in acqua bollente.
  • Tagliare o affettare le verdure.
  • Mescolare gli ingredienti per la salsa.
  • Quando il riso è pronto, distribuirlo su due ciotole, creando una piccola cavità al centro di ognuna. Aggiungere un cucchiaio di maionese.
  • Coprire il riso con le verdure preferite.
  • Servire con la salsa.
Ingredienti
160
g
riso
330
ml
acqua
2
cucchiaio/i
maionese
1
carota
1
avocado
un po' di
broccoli
1
manciata
germogli da insalata
1
manciata
pomodori ciliegini
1
manciata
foglie di coriandolo
Per la salsa:
45
ml
salsa di soia senza glutine
15
ml
aceto di riso
1
cucchiaio/i
miele

Facoltativo:

1
cucchiaino/i
zenzero, tritato

Nutritional & Dietary

Senza Glutine


Lactose free

Senza Lattosio


Senza aggiunta di mais


No milk added

Senza aggiunta di latte


No nuts added

Senza aggiunta di noci


No oat added

Senza aggiunta di avena


No sesame added

Senza aggiunta di sesamo


No yeast added

Senza aggiunta di lievito


Palm oil free

Senza Olio di palma


Senza Frumento


Vegetarian

Vegetariano


Valutazioni

- da 5
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