torta de chocolate com nozes sem glúten
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Healthy Pie con cioccolato e noci

servings 5 persone
time 3 hr 40 min

Un dessert equilibrato e salutare per tutti coloro che amano il cibo sano ma non vogliono rinunciare ai dolci! Ricetta di Ana Paula Ruiz Pessenda..

Cuoci
Preparazione
in 40 minuti
Raffreddamento
in 3 ore

Crema:

  • Tritare le noci e i biscotti in una ciotola e mettere da parte.
  • In un pentolino posto su fuoco basso, mescolare il latte di cocco con il cioccolato in polvere, lo zucchero di cocco, il miele, la purea di banane verdi e le uova.
  • Mescolare bene e cuocere fino a ottenere una consistenza cremosa.
  • Aggiungere il cognac e spegnere il fuoco.
  • Lasciare raffreddare un po’, quindi aggiungere le noci e i biscotti tritati.
  • Mescolare il tutto e mettere da parte.

Guarnizione:

  • In un pentolino, versare il latte di cocco, lo zucchero di cocco e il cioccolato in polvere.
  • Cuocere a fuoco medio fino a raggiungere una consistenza piuttosto densa.
  • Spegnere il fuoco e mettere da parte.

Assemblaggio:

  • In una ciotola, distribuire sui lati il trito di biscotti.
  • Versare la crema al centro, quindi ricoprire con il composto per la guarnizione.
  • Decorare con le noci e mettere in frigo per circa 3 ore.
  • Servire.
Ingredienti
Per la crema:
1
tazza di
noci
1
confezione di
1/2
tazza di
latte di cocco
1/2
tazza di
cacao in polvere
3/4
tazza di
zucchero di cocco
3
cucchiaio/i
miele
2
cucchiaio/i
purea di banana verde
2
uova
Facoltativo:
30
ml
cognac
Per la copertura:
1/2
tazza di
latte di cocco
1/2
tazza di
zucchero di cocco
1/4
tazza di
cacao in polvere
Per la decorazione:
a piacere
noci

Nutritional & Dietary

Senza Glutine


No oat added

Senza aggiunta di avena


No rice added

Senza aggiunta di riso


No sesame added

Senza aggiunta di sesamo


No yeast added

Senza aggiunta di lievito


Senza Frumento


Vegetarian

Vegetariano


Prodotti
in questa ricetta

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