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Focaccia al grano saraceno e miglio bruno
servings
4 persone
time
50 min
Questa focaccia è stata una delle prime ricette che ho scritto per il mio libro. Una ricetta che parla di un viaggio e di quanto sia importante non scoraggiarsi ma trovare soluzioni semplici che si rivelano portentose. Buona focaccia a tutti!
Cuoci
Preparazione
in 20 minuti
Cottura
in 30 minuti
Temperatura
190 °C
- In una planetaria versate le tre farine ed aggiungete 400ml di acqua tiepida.
- Azionate l'impastatrice con il gancio ad uncino e nel mentre sciogliete il lievito nei rimanenti 100 ml d'acqua tiepida.
- Ricordatevi che potete usare la metà del lievito previsto se avrete più tempo a disposizione.
- Dopo 5 minuti versate acqua e lievito nell'impasto e lasciar lavorare l'impastatrice.
- Dopo 5 minuti aggiungete l'olio e lasciate lavorare l'impasto per altri 5 minuti velocità alta.
- Ungete una ciotola con dell'olio extra vergine di oliva e versateci l'impasto.
- Risulterà molto liquido: non spaventatevi, deve essere esattamente così.
- Coprite la ciotola con della pellicola trasparente e lasciate lievitare in una zona non fredda della casa.
- Dopo circa due ore la lievitazione sarà completa.
- Versare l'impasto dalla ciotola con un solo gesto direttamente in una teglia ben unta e recuperate quel che rimane nella ciotola con una spatola facendo movimenti delicati per non sgonfiare l'impasto.
- Infornare a 190° per 30 minuti.
- A metà cottura aggiungete del sale grosso sulla superficie della focaccia.
Consigli:
questa focaccia verrà alta ed umida all'interno e proprio per queste caratteristiche si presta ad essere farcita.
Ingredienti
580
g
50
g
farina di grano saraceno
20
g
farina di miglio integrale
10
ml
olio extravergine di oliva
500
ml
acqua
25
g
lievito di birra
q.b.
rosmarino