• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Crackers ai cereali integrali con hummus e pomodori secchi

servings 5 persone
time 10-15 min

Un’idea facile e veloce per servire un aperitivo goloso e buono per tutti? Provate l’hummus di ceci e pomodori secchi da servire insieme ai crackers ai creali integrali, di sicuro piaceranno a tutti!

Cuoci
Preparazione
in 10-15 minuti
  • Unire tutti gli ingredienti nel boccale del frullatore tranne il sale.
  • Frullare lavorando a media velocità, e per rendere il composto omogeneo, spingere gli ingredienti verso le lame, staccandoli dai bordi del boccale.
  • Nel caso in cui l’hummus risultasse molto denso, aggiungere uno o due cucchiai d’acqua, fino al raggiungimento della consistenza desiderata. Se l’hummus risulta troppo denso aggiungi gradualmente altra acqua fino a quando non otterrai la consistenza desiderata.
  • Assaggiare e regolare a piacere di sale e pepe.
  • Versare il tutto in un piatto fondo, condire con un filo di olio extra vergine di oliva, qualche cece intero e un pomodoro secco tagliato a pezzettini e servire con i crackers ai cereali integrali, per un aperitivo ricco e goloso.
Ingredienti
400
g
ceci
80
g
pomodori secchi in olio d'oliva
2
cucchiaio/i
olio extravergine di oliva
1/2
succo di limone
90-110
ml
acqua
1
pezzo di
spicchio d'aglio
(facoltativo)
1/2
cucchiaino/i
cumino (cuminun cyminum), macinato
1/2
cucchiaino/i
paprika affumicata
sale e pepe, q.b.

Nutritional & Dietary

Senza Glutine


Lactose free

Senza Lattosio


Vegan

Vegano


Vegetarian

Vegetariano


Prodotti
in questa ricetta

Valutazioni

- da 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -