• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

GLUTEENITON RAPEA GRANOLA

servings 15 ihmiset
time 45 min

Tässä on meidän reseptimme paahdettua gluteenitonta granolaa, jossa maistuu kookos, kardemumma ja kaneli. Oikea pelastaja pitää kaapissa, meillä sitä on smoothie bowlien päällä tai jogurtissa. Kokeile!

Kypsennä
Valmistus
45 minuuttia
Lämpötila
175 °C
  • Laita uuni lämpenemään 175°C:een.
  • Sekoita kaikki kuivat aineet kulhossa.
  • Lämmitä hunaja ja kookosöljy, sekoita hyvin. Lisää seos kuiviin aineksiin ja sekoita huolella tasaiseksi.
  • Lisää vesi, sekoita hyvin ja anna levätä 10 minuuttia.
  • Kumoa seos leivinpaperilla vuoratulle pellille ja painele ohueksi, tasaiseksi levyksi.
  • Paista uunissa n. 20 min. Sekoita välillä muutaman kerran, jotta granola saa tasaisen kullankeltaisen värin.
  • Anna granolan jäähtyä ja säilytä lasi- tai peltipurkissa.

Vinkki! Lisää 3 dl pilkottuja kuivattuja hedelmiä paistamisen jälkeen.

Ainekset
2
dl
kookospähkinähiutaleet
1
dl
kurpitsansiemenet
1
dl
pellavaöljy
0,5
dl
auringonkukka
2
dl
mantelia, jauhettua
0,5
tl
suola
1
tl
kaneli
1
tl
kardemummaa, jauhettu
0,5
dl
kookosöljyä
0,5
dl
hunajaa
0,75
dl
vesi

Nutritional & Dietary

Gluteeniton


Lactose free

Laktoositon


No eggs added

Ei sisällä lisättyjä kananmunia


Ei sisällä lisättyä maissia


No milk added

Ei sisällä lisättyä maitoa


High in fibre

Sisältää runsaasti kuitua


Tässä reseptissä käytetyt
tuotteet

Arviot

- 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -