• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Välimerelliset moniviljasämpylät

servings 2 ihmiset
time 17-28 min

Herkulliset moniviljasämpylät välimerellisellä täytteellä; parmankinkkua, kirsikkatomaatteja, rucolaa, NAM!

Kypsennä
Valmistus
10-20 minuuttia
Ruoanlaitto
7-8 minuuttia
Lämpötila
180 °C
  • Halkaise sämpylät.
  • Pese ja kuivaa rucola.
  • Pese tomaatit ja viipaloi ne.
  • Laita sämpylän pohjalle parmankinkkua, tomaattia ja rucolaa, mausta mustapippurilla ja laita kansi päälle.
Ainekset
25
g
Parmankinkkua
6
kirsikkatomaatteja
1
kourallinen
rucolaa
1
ripaus
pippuria

Nutritional & Dietary

Gluteeniton


Lactose free

Laktoositon


No eggs added

Ei sisällä lisättyjä kananmunia


No milk added

Ei sisällä lisättyä maitoa


No nuts added

Ei sisällä lisättyä pähkinää


No oat added

Ei sisällä lisättyä kauraa


No sesame added

EI sisällä lisättyä seesamia


Palm oil free

Ei sisällä palmuöljyä


Vehnätön


Arviot

- 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -