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Pechugas De Pollo Con Cobertura Crujiente De Hierbas Sin Gluten

servings 4 personas
time 45 min

Cubiertas con hierbas frescas y copos de maíz crujientes sin gluten, estas pechugas de pollo al limón son el acompañamiento perfecto para ensaladas de primavera y patatas gajo.

Cubiertas con hierbas frescas y copos de maíz crujientes sin gluten, estas pechugas de pollo al limón son el acompañamiento perfecto para ensaladas de primavera y patatas gajo.

Añade un toque extra a tus pechugas de pollo con esta receta sin gluten súper fácil de hacer. Los limones y los copos de maíz sin gluten le dan a estas jugosas pechugas de pollo un sabor refrescante y una textura crujiente. ¡Incluso los comensales más exigentes no podrán resistirse a este increíble plato! Es muy fácil de hacer y súper saludable, con ingredientes naturales horneados a la perfección. Desde el primer bocado, se convertirá en tu receta de pechuga de pollo sin gluten favorita. ¡Pruébala! Anímate a probar también esta deliciosa receta de pollo frito con naranja

Cocinar
Preparación
en 15 minutos
Cocinar
en 30 minutos
Temperatura
200 °C
  • Espolvorear 1 cucharadita de sal en las pechugas de pollo.
  • Calentar 1 cucharada de aceite de oliva en un molde para horno y cocinar las pechugas de pollo durante un minuto por ambos lados solo para que se doren.
  • Cortar el limón en la mitad.
  • Exprimir 1 cucharada de jugo de limón y reservar.
  • Cortar el limón y colocar las rodajas en la sartén justo debajo de las pechugas de pollo.
  • Poner el perejil, 50 ml de aceite de oliva, ½ cucharadita de sal, azúcar y jugo de limón en el procesador de alimentos y triturar hasta que esté suave. Agregar los cereales y continuar para que se rompan ligeramente los copos de maíz.
  • Cubrir las pechugas de pollo con la salsa de hierbas.
  • Hornear en el horno a 200 ° C durante 25 minutos o hasta que las pechugas de pollo estén bien cocinadas.
  • Servir con hojas de perejil.
Ingredientes
4
pechugas de pollo
(sin hueso)
1 1/2
ctda. de
sal
75
ml
aceite de oliva
1
limón
1
cda. de
zumo de limón
1
manojo
perejil
1
ctda. de
azúcar
Opcional:
2
cda. de
queso parmesano rallado
Para acompañar:
perejil

Nutritional & Dietary

Sin gluten


No eggs added

Sin huevo añadido


No nuts added

Sin frutos secos añadidos


No oat added

Sin avena añadida


No rice added

Sin arroz añadido


No sesame added

Sin sésamo añadido


No soya added

Sin soja añadida


No yeast added

Sin levadura añadida


Palm oil free

Sin aceite de palma


Sin trigo


Creada por

Kokit ja Potit -food blog

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Productos
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