FacebookΜαγείρεμα
Προετοιμασία
σε 10 λεπτά
Μαγείρεμα
σε 5 λεπτά
- Τοποθετούμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι το ελαιόλαδο και μόλις κάψει ρίχνουμε τα αβγά.
- Φτιάχνουμε μια ομελέτα.
- Τοποθετούμε την ομελέτα, τα κομμάτια της πιπεριάς και της ντομάτας στην τορτίγια, τυλίγουμε και κόβουμε στη μέση.
Συστατικά
1
κομμάτι από
3
αβγά
χτυπημένα
1
κ.σ.
ελαιόλαδο
1/2
πράσινη πιπεριά φλάσκα
κομμένη καρέ
1/2
μεγαλόκαρπη ντομάτα
κομμένη καρέ
Nutritional & Dietary
Χωρίς γλουτένη
Χωρίς λακτόζη
Χωρίς προσθήκη αραβόσιτου
Χωρίς προσθήκη γάλακτος
Χωρίς προσθήκη ξηρών καρπών
Χωρίς προσθήκη βρώμης
Χωρίς προσθήκη ρυζιού
Χωρίς προσθήκη σουσαμιού
Χωρίς προσθήκη σόγιας
Χωρίς προσθήκη μαγιάς
Χωρίς φοινικέλαιο
Χωρίς σιτάρι
Προϊόντα
σε αυτήν τη συνταγή
Σχετικές
συνταγές
Schär is worldwide
Ευρώπη
Ανατολική Ευρώπη
ΗΠΑ, Καναδάς και Νότια Αμερική
Ασία, Αφρική και άλλες χώρες
Σε διεθνές επίπεδο
