• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(2)

Лепешки Текс-Мекс без глютена

servings 3 порций/я
time 25 min

Эти лепешки Tex-Mex без глютена идеально подходят для вечеринок или званых ужинов! Экспериментируйте с начинками и наполняйте их всем, что вам нравится.

Эти лепешки Tex-Mex без глютена идеально подходят для вечеринок или званых ужинов! Экспериментируйте с начинками и наполняйте их всем, что вам нравится.

Этот рецепт лепешек Текс-Мекс без глютена очень вкусный, его легко и быстро приготовить. Мексиканские ароматы мясного фарша и красного перца чили обязательно понравятся друзьям и семьям. Мы думаем, что вы тоже должны творчески подходить к начинкам! Попробуйте добавить сметану с чесноком и тертым сыром, чтобы все вкусы перемешались. Если вы хотите получить дополнительный бонус к блюду, попробуйте добавить порошок чили в фарш во время его приготовления или свой любимый острый соус в готовую лепешку. Мы думаем, что это блюдо идеально подходит для летней вечеринки на открытом воздухе с друзьями или для развлечения большой семьи! Если вы хотите добавить что-то еще, мы рекомендуем подавать с  аппетитными начос, которые отлично подойдут как в качестве закуски, так и в качестве гарнира!

Приготовление
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
20 мин
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
5 мин
  • Высыпьте кукурузу и красную фасоль в сито и промойте под проточной водой, пока вода не станет прозрачной. Высушите их хорошо.
  • Нагрейте масло в глубокой сковороде и обжарьте говяжий фарш на сильном огне.
  • Очистите лук и чеснок, нарежьте их небольшими кубиками и добавьте к мясу.
  • Приправьте мясо свежемолотым перцем, солью и порошком чили. Продолжайте готовить на среднем огне.
  • Добавьте к мясу кукурузу и фасоль. Салат мелко нарежьте.
  • В миске смешайте сметану с соусом чили.
  • Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием, не добавляя жира, недолго прогрейте лепешки по одной и разложите их на тарелке.
  • Положите длинную полоску нарезанного салата в центр лепешек, оставив небольшие поля с каждой стороны.
  • Выложите говяжий фарш на лепешки и полейте сливочным соусом из перца чили и сметаны.
  • Петрушку мелко нарезать и посыпать на лепешки.
  • Чтобы начинка не рассыпалась, слегка сложите одну сторону над начинкой, а затем скатайте лепешку в продолговатый рулет.
Ингредиенты
3
80
г
кукуруза
60
г
фасоль Kidney
1
столовая ложка
оливковое масло
250
г
мясной фарш
1
лук
1
чеснок
1
щепотка
перец
1
щепотка
соль
1
щепотка
паприка в порошке
90
г
салат Айсберг
50
г
крем-фреш
4
столовая ложка
соус с паприкой
2
столовая ложка
петрушка

Nutritional & Dietary

Без глютена


No eggs added

Без яиц


Без кукурузы


No nuts added

Без орехов


No oat added

Без овса


No sesame added

Без кунжута


No yeast added

Без дрожжей


Без пшеницы


Продукты,
используемые в рецепте

Оценки

5 от 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
2 оценки
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    2
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -