- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Geroosterde Pompoen en Bloemkool Flatbreads
servings
3 mensen
time
70 min
Boordevol smaak en gezonde ingrediënten
Boordevol smaak en gezonde ingrediënten
Op zoek naar een heerlijk en gezond glutenvrij gerecht? Probeer deze geroosterde pompoen- en bloemkoolflatbreads! De combinatie van geroosterde pompoen, bloemkool en seizoensgroenten op ons glutenvrije en vegan flatbread zorgt voor een smaakvolle en voedzame maaltijd. Eenvoudig te maken en perfect voor lunch of diner.
Geniet ervan!
Bakken
Voorbereiding
15 minuten
Bakken
55 minuten
- Preheat the oven to 170°C fan/190°C/gas 5
- Tip the cauliflower florets onto a large non-stick baking tray and drizzle over 1 tbs olive oil. Season with salt and pepper and sprinkle on the paprika. Pop in the oven and cook for 10 minutes
- Add the squash to the tray along with the smashed cloves of garlic and another drizzle of olive oil, and stir well. Return to the oven for 20 minutes or until the cauliflower and squash are almost tender, but not quite.
- Add the leeks, sage and thyme to the tray and stir then pop back in the oven for 15 minutes
- Finally add the kale and pine nuts over the top and roast for a further 10 minutes until the kale is turning crispy
- Sprinkle the flatbreads with water then pop in the oven for a couple of minutes
- Spread the flatbreads with a little houmous then pile on some vegetables and drizzle with sriracha.
Ingrediënten
1
pack
1/2
bloemkool
cut into small florets
2
EL
olijfolie
1
TL
smoked paprika powder
1/2
muskaatpompoen
geschild, ontzaad en in stukken van ongeveer 2 cm gesneden
2
knoflook
teentjes, laat de schil erop en druk ze plat
1
prei
in plakjes gesneden
1
EL
salie
verse salie (of 1/2 theelepel gedroogde salie)
1
EL
thyme leaves
of 1 theelepel gedroogde tijmbladeren
2
handvol
boerenkool
of gescheurde boerenkool
2
EL
geroosterde pijnboompitten
3
EL
hummus
Sriracha
of een andere saus naar keuze