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Tarte flambée alsacienne

time 75-80 min

Ce plat est typique de la région d'Alsace et des régions voisines de Baden-Württemberg et Rheinland-Pfalz en Allemagne. Des lardons ou du lard voire du lard fumé, de la crème fraîche et/ou du fromage blanc, des oignons et une pâte fine et croustillante… C’est tout ce qu’il vous faut pour vous régaler et vous réchauffer pendant les froides journées d’hiver. La tarte flambée (plus couramment appelée flammekueche en alsacien) pourrait donc s’apparenter à la cousine française de la pizza italienne.

 

La petite astuce Schär : Vous pouvez choisir de faire revenir vos oignons et lardons au préalable pour donner un goût plus rond et sucré à votre tarte flambée.

Et un dernier conseil : ne surchargez pas trop votre flammekueche ! Si elle a trop de toppings, la pâte risque de ne pas croustiller et d’être trop molle. Préférez une garniture simple, les saveurs seront tout de même au rendez-vous !

 

Préparation
Préparation
dans 30 minutes
Cuisson
dans 15-20 minutes
Refroidissement
dans 30 minutes
Température
250 °C
  • Pour la pâte levée, mélanger la farine avec le sucre, le sel, la levure sèche et le „Fiber-Husk“ dans un bac mélangeur. Incorporer le mélange d’eau et de lait au mélange de farine et pétrir 4 à 5 minutes en une pâte onctueuse avec une lame de pétrissage.
  • Recouvrir d’un chiffon humide et laisser reposer 15 minutes dans un endroit chaud.
  • Dérouler la pâte avec un rouleau à pâtisserie (diamètre 30 cm) et placer la sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Relever légèrement le bord en le pinçant.
  • Mélanger la crème fraîche à la crème et badigeonner l’assaisonnement fort avec le sel, le poivre et la noix de muscade sur la pâte.
  • Peler les oignons et les couper en fines rondelles.
  • Répartir les rondelles d’oignon et les dés de lard sur la crème fraîche.
  • Laisser reposer la tarte flambée 15 minutes dans un endroit chaud.
  • Préchauffer le four à 250°C.
  • Quand la température est atteinte, placez la au four.
  • Vaporiser de l’eau dans le four avec un flacon vaporisateur.
  • Dorer la tarte flambée pendant 15 à 20 minutes à 250°C.
Ingrédients
Pour la pâte:
500
g
1/2
c.à.c
sucre
1
c.à.c
sel
8
g
levure sèche
1
c.à.s
huile d'olive
380
ml
mélange d'eau tiède et de lait
1/2
c.à.c
graines de psyllium en poudre
Pour la garniture:
400
ml
crème fraîche
6
c.à.s
crème
2
oignons
un peu de
sel
un peu de
poivre
un peu de
noix de muscade
50
g
bacon coupé en dés

Nutritional & Dietary

Sans gluten


No eggs added

Sans œufs ajoutés


No nuts added

Sans noix ajoutée


No oat added

Sans avoine ajoutée


No sesame added

Sans sésame ajouté


No soya added

Sans soja ajouté


Palm oil free

Sans huile de palme


Sans blé


Nutrition
Pour 100 gr
Valeur énergétique
666 kj 157 kcal
glucides
28 g
lipides
9 g
protéines
5 g

Produits
utilisés dans cette recette

Notes

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