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Orecchiette aux pousses de navet
servings
4 personnes
time
440-540 min
Ce délicieux plat de pâtes et légumes poêlés a tout pour épater votre famille !
Préparation
Préparation
dans 60-90 minutes
Cuisson
dans 20-30 minutes
Refroidissement
dans 360-420 minutes
Préraration de la pâte:
- Dans un saladier mélangez la farine, les œufs et le sel pour en faire une pâte plutôt ferme, puis pétrissez jusqu'à ce que vous obteniez une masse élastique et homogène.
- Si la pâte est très sèche, y ajouter éventuellement un peu d’eau. Formez des petits rouleaux de l'épaisseur d'un doigt. Coupez des tranches de 3-4 mm.
- Appuyez légèrement ces petites tranches sur la planche à pâtisserie jusqu'à ce qu'elles soient concaves d'un côté et un peu 'rugueuses' de l'autre.
- Laissez sécher les "orecchiette" env. une demi-journée.
Préparation de la sauce:
- Coupez les pousses de navet en petits morceaux, grattez les anchois pour enlever le sel, lavez-les rapidement, séchez-les et coupez-les en petites lamelles.
- Faites cuire les pousses de navet dans de l'eau bouillante en quantité suffisante, ajoutez-y les "orecchiette" après 10 à 15 minutes environ et continuez la cuisson.
- Pendant ce temps, faites chauffer l'huile dans une grande poêle et faites-y dorer l'ail coupé en tranches ainsi que le piment.
- Dès que l'ail est bien doré (ne pas laisser brûler), retirez la poêle du feu, ajoutez les anchois et écrasez-les à l'aide d'une fourchette.
- Egouttez les pâtes cuites "al dente" ainsi que les pousses de navet, mettez-les dans la poêle avec les anchois, puis faites les cuire 1 minute.
- Servir très chaud.
Ingrédients
Pour la pâte:
350
g
Farina
cart
Acheter ici
6
blancs d’œuf
1
pincée/s de
sel
Pour la sauce:
600
g
pousses de navet
3-4
anchois au sel
5-6
c.à.s
huile d'olive
2
gousses d'ail
1
poivron piquant
sel à discrétion
Nutritional & Dietary
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait ajouté
Sans noix ajoutée
Sans avoine ajoutée
Sans sésame ajouté
Sans soja ajouté
Sans levure ajoutée
Sans huile de palme
Sans blé
Végétarien
Nutrition
Pour 100 gr
Valeur énergétique
1.546 kj
396 kcal
glucides
55 g
lipides
9 g
protéines
16 g