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Orecchiette aux pousses de navet

servings 4 personnes
time 440-540 min

Ce délicieux plat de pâtes et légumes poêlés a tout pour épater votre famille !

Préparation
Préparation
dans 60-90 minutes
Cuisson
dans 20-30 minutes
Refroidissement
dans 360-420 minutes

Préraration de la pâte:

  • Dans un saladier mélangez la farine, les œufs et le sel pour en faire une pâte plutôt ferme, puis pétrissez jusqu'à ce que vous obteniez une masse élastique et homogène.
  • Si la pâte est très sèche, y ajouter éventuellement un peu d’eau. Formez des petits rouleaux de l'épaisseur d'un doigt. Coupez des tranches de 3-4 mm.
  • Appuyez légèrement ces petites tranches sur la planche à pâtisserie jusqu'à ce qu'elles soient concaves d'un côté et un peu 'rugueuses' de l'autre.
  • Laissez sécher les "orecchiette" env. une demi-journée. 


Préparation de la sauce:

  • Coupez les pousses de navet en petits morceaux, grattez les anchois pour enlever le sel, lavez-les rapidement, séchez-les et coupez-les en petites lamelles.
  • Faites cuire les pousses de navet dans de l'eau bouillante en quantité suffisante, ajoutez-y les "orecchiette" après 10 à 15 minutes environ et continuez la cuisson.
  • Pendant ce temps, faites chauffer l'huile dans une grande poêle et faites-y dorer l'ail coupé en tranches ainsi que le piment.
  • Dès que l'ail est bien doré (ne pas laisser brûler), retirez la poêle du feu, ajoutez les anchois et écrasez-les à l'aide d'une fourchette.
  • Egouttez les pâtes cuites "al dente" ainsi que les pousses de navet, mettez-les dans la poêle avec les anchois, puis faites les cuire 1 minute.
  • Servir très chaud.
Ingrédients
Pour la pâte:
350
g
6
blancs d’œuf
1
pincée/s de
sel
Pour la sauce:
600
g
pousses de navet
3-4
anchois au sel
5-6
c.à.s
huile d'olive
2
gousses d'ail
1
poivron piquant
sel à discrétion

Nutritional & Dietary

Sans gluten


Lactose free

Sans lactose


No milk added

Sans lait ajouté


No nuts added

Sans noix ajoutée


No oat added

Sans avoine ajoutée


No sesame added

Sans sésame ajouté


No soya added

Sans soja ajouté


No yeast added

Sans levure ajoutée


Palm oil free

Sans huile de palme


Sans blé


Vegetarian

Végétarien


Nutrition
Pour 100 gr
Valeur énergétique
1.546 kj 396 kcal
glucides
55 g
lipides
9 g
protéines
16 g

Produits
utilisés dans cette recette

Notes

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