Energetické toasty

Energetické toasty

14
26

Doplňte si energii s našimi super výživnými energetickými toasty z bezlepkového chleba Maestro Vital plného zdraví. Tento bezlepkový toastový chleba budete milovat bez ohledu na to, co na něj položíte.

Suroviny

6 plátky Maestro Vital
Na přípravu toastu s hummusem a rajčaty:
2 lžíce hummus
3 plátky (tenké) rajče
1 špetka křenové výhonky
1 špetka feferonkové vločky, mleté
Na přípravu toastu s avokádem a ředkvičkami:
1 malý (rozdrcené) zralé avokado
2 malý (nakrájené) ředkvičky
1 špetka sůl
1 špetka feferonkové vločky, mleté
trochu olivový olej
Na přípravu toastu s kiwi a ořechy:
2 malý (nakrájené) kiwi
2 lžíce řecký jogurt
trochu (malá) vlašské ořechy, nahrubo mleté
Na přípravu toastu s banánem a třešněmi:
1 lžíce mandlové máslo
7 plátky banán
trochu (malá) suché třešně, nahrubo nasekané
1 špetka slunečnicová semínka
trochu med
Na přípravu toastu s okurkou a uzeným lososem:
1 1/2 lžíce čerstvý sýr
6 plátky okurka
2 plátky uzený losos
Na přípravu toastu s mangem a mandlemi:
1 lžíce řecký jogurt
4 plátky (čerstvé) mango
1 špetka mandlové lupínky
trochu (malá) kokosové vločky

Příprava

  • Opečte všech 6 krajíců toastu.
     
  • Příprava toastu s hummusem a rajčaty:
    1 krajíc toastu namažte hummusem. Pokryjte plátky rajčat a posypte špetkou klíčků. Po povrchu rozetřete trochu drceného chilli.
     
  • Příprava toastu s avokádem a ředkvičkami:
    Na další krajíc toastu naneste drcené avokádo, na něj položte plátky ředkviček. Lehce posolte a posypejte chilli. Nakonec pokapejte olivovým olejem.
     
  • Příprava toastu s kiwi a vlašskými ořechy:
    Následující krajíc pokryjte plátky kiwi a přelijte řeckým jogurtem. Na povrchu posypejte kousky ořechů.
     
  • Příprava banánovo-třešňového toastu:
    Jeden krajíc toustu namažte mandlovým máslem. Položte na něj nakrájený banán a sušené třešně. Potřete slunečnicovými semeny a pokapejte trochou medem.
     
  • Příprava toastu s okurkou a uzeným lososem:
    Na krajíc toastu namažte tavený sýr. Na něj položte plátky okurky a plátky lososa. Ozdobte klíčky a posypejte sezamovými semínky.
     
  • Příprava toastu s mangem a mandlemi:
    Krajíc toustu potřete řeckým jogurtem, na něj položte plátky manga a nakonec posypejte na jemno nastrouhanými mandlemi a kokosovými vločkami.
  • CZ_Glutenfrei.jpg
  • CZ_Weizenfrei.jpg
  • OhneZusatzVonEiern_CZ
  • OhneZusatzVonSoja_CZ