• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Špagety s tuniakom a citrónom

servings 4 ľudia
time 26-28 min

Milujete ryby? Vyskúšajte výnimočný bezlepkový recept na rýchle a chutné cestoviny!

Varenie
Úprava
počas 15 minút
Postup
počas 11-13 minút
  • Tuniaka vložíme do misy a roztlačíme, pridáme citrónovú šťavu, nasekaný petržlen, soľ a zamiešame.
  • Cestoviny uvaríme v slanej vode „al dente“ a scedíme.
  • Preložíme ich do misy s tuniakom.
  • Dajú sa jesť studené aj teplé.
Suroviny
400
g
160
g
tuniak v oleji
1
veľké
citrón
1
strapec
nasekaná petržlenová vňať
soľ podľa chuti

Nutritional & Dietary

Bez lepku


Lactose free

Bez laktózy


No eggs added

Bez pridania vajec


No milk added

Bez pridania mlieka


No nuts added

Bez pridania orechov


No oat added

Bez pridania ovsa


No sesame added

Bez pridania sezamu


No soya added

Bez pridania sóje


No yeast added

Bez pridania droždia


Palm oil free

Bez palmového oleja


Bez pšenice


Výživa
Za 100 g
Energia
1.943 kj 464 kcal
Uhľovodíky
79 g
Tuk
9 g
Bielkovina
17 g

Výrobky
v recepte

Hodnotenie

- od 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -