Špagety s tuniakom a citrónom

Špagety s tuniakom a citrónom

Tags: Cestoviny Mäso | Ryby
9
30

Výnimočný recept pre milovníkov rýb!

Ingrediencie

400 g
160 g
tuniak v oleji
1 veľké
citrón
1 strapec
petržlen, sekané
soľ podľa chuti

Príprava

  • Tuniaka vložíme do misy a roztlačíme, pridáme citrónovú šťavu, nasekaný petržlen, soľ a zamiešame.
  • Cestoviny uvaríme v slanej vode „al dente“ a scedíme.
  • Preložíme ich do misy s tuniakom.
  • Dajú sa jesť studené aj teplé.
  • SK_Glutenfrei.jpg
  • SK_Weizenfrei.jpg
  • SK_Laktosefrei.jpg
  • SK_OhneMilch.jpg
  • SK_OhneEi.jpg

Prehľad/V skratke

Čas prípravy
15 min
Čas varenia
11-13 min
Zložitosť
jednoduchá
Porcie
4

Informácie o výživovej hodnote

na 100g
proteíny 17g
tuky 9g
sacharidy 79g
kalórie 464
kj 1943
Výrobky v tomto recepte