- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Tarte flambée (Flammkuchen)
time
1 uur 15 min - 1 uur 20 min
De specialiteit uit de Elzas bestaat uit een dun uitgerold gistdeeg, traditioneel belegd met uien, spek en crème fraîche, licht gekruid met zout, peper en nootmuskaat … wat een hartig genot!
Bakken
Voorbereiding
30 minuten
Bakken
15-20 minuten
Afkoelen
30 minuten
Temperatuur
250 °C
- Meng voor het gistdeeg het meel met de suiker, het zout, de droge gist en de Fiber-Husk in een roerkom.
- Voeg de olie en het water/melkmengsel bij het meelmengsel en kneed het met de kneedhaak 4-5 minuten tot een smeuïg deeg.
- Dek het af met een vochtige doek en laat het 15 minuten rijzen op een warme plaats.
- Rol het deeg uit op bakpapier, snij het met een pizzasnijder of mes in de grootte van de ronde plaat (30 cm doorsnede) en leg het vervolgens op de plaat.
- Buig de rand een beetje omhoog.
- Roer de crème fraîche met de room, kruid het krachtig met het zout, de peper en de nootmuskaat en strijk het over het deeg.
- Schil de uien en snij ze in fijne ringen.
- Verdeel de uienringen en de spekblokjes over de crème fraîche.
- Laat de tarte flambée op een warme plaats 15 minuten rijzen.
- Verwarm de oven voor op 250°.
- Schuif de plaat in de oven als de temperatuur bereikt is.
- Spuit met een spuitfles water in de oven.
- Bak de tarte flambée op 250° in 15-20 minuten goudbruin.
Ingrediënten
Voor het deeg:
500
g
1/2
TL
suiker
1
TL
zout
8
g
droge gist
1
EL
olijfolie
380
ml
mengsel van lauw water en melk
1/2
TL
gemalen psylliumzaadschil (fiberhusk)
Voor de topping:
400
ml
crème fraîche
6
EL
kookroom
2
ui
een beetje
zout
een beetje
peper
een beetje
nootmuskaat
50
g
spekdobbelsteentjes
Nutritional & Dietary
Glutenvrij
Eivrij
Zonder noten
Havervrij
Sesamvrij
Sojavrij
Palmolievrij
Tarwevrij
Voeding
Per 100 g
Energie
666 kj
157 kcal
Koolhydraten
28 g
Vet
9 g
Eiwit
5 g