- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Smoothie reggelire
servings
2 emberek
time
5 min
Minden reggel rohanásból áll? Ne aggódj, ezt a smoothie-t csupán 5 perc elkészíteni, emellett pedig remek kalciumforrás és tökéletes megoldás azoknak, akik gluténmentes diétát tartanak. Új Biscotto all’ Avena rostban dús kekszünkkel párosítva tökéletes reggelit alkot.
Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 5 perc
- Mossuk meg a gyümölcsöket, majd turmixoljuk őket körülbelül 30 másodpercig.
- Adjuk hozzá a natúr joghurtot, és további 15 másodpercig turmixoljuk.
- Osszuk el két pohárban, és már tálalhatjuk is!
Hozzávalók
100
g
eper
50
g
málna
25
g
áfonyák
25
g
földiszedrek
25
g
banán
100
ml
gránátalma-lé
vagy
100
ml
vörösáfonya-lé