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Pour nous chez Schär, la variété est importante. Dans notre assortiment de produits sans gluten, nous avons également inclus les classiques de la cuisine quotidienne pour vous permettre de savourer la vie du petit déjeuner jusqu'au dîner, sans jamais renoncer à la variété.

Démarrer la journée avec plaisir est très important !

Chacun d’entre-nous en a déjà fait l’expérience :

  • dormir trop longtemps ;
  • se forcer à sortir du lit ;
  • prendre rapidement une douche ;
  • avaler un café sur le pouce ;
  • et se jeter dans la bataille quotidienne.

Tout le monde sait que ce n’est pas bon pour la santé, ni pour le moral. Il vous faut votre coup de pouce énergétique pour toute la journée. Après huit heures de sommeil, le corps ressent un besoin vital d’énergie et de substances nutritives pour se reconstituer. Le choix de ces substances revêt une grande importance.

Allez, on salive et c'est parti !

Débuter la journée de bonne humeur

Pour ceux qui ne sont pas du matin : 

Prendre un petit-déjeuner sans gluten de façon régulière est une bonne habitude. Savez-vous créer une atmosphère agréable, sans stress ?

Le week-end, toute la famille (et même les amis) peuvent aider à la préparation, car un petit-déjeuner en bonne compagnie a encore plus d'effets positifs. Le matin, prenez le temps d’un petit-déjeuner en commun et permettez à tous ceux que vous aimez de commencer la journée avec vous en toute harmonie, et sainement.

Varier le régime sans gluten dans le menu du matin

Pour ceux qui ne sont pas du matin : 

Il n’est pas donné à chacun d’apprécier aux premières heures du jour un petit-déjeuner sans gluten, aussi appétissant soit-il. Malgré tout, un peu de nourriture stimulera votre métabolisme et votre circulation sanguine pour mieux assimiler les nutriments. 

Il est donc indiqué de manger léger, par exemple :

  • une fine tranche de Maestro Classic toasté avec un peu de beurre et de confiture ;
  • ou bien un yaourt crémeux avec du muesli ;
  • des corn-flakes ;
  • et peut-être quelques fruits de saison.

Tout est permis. Dans ce domaine, la fantaisie n’a pas de limites !

Dans le cas d’une grosse faim

Si l’on se lève avec une faim de loup, seul un vrai repas suffit à l’apaiser. Dans ce cas, les portions de votre petit-déjeuner sans gluten peuvent être plus copieuses. Pour les enfants, il est toutefois important de respecter un mélange équilibré entre les produits laitiers et les produits à base de céréales. Des fruits frais peuvent bien sûr les accompagner. Votre corps aura ainsi à disposition les substances nutritives dont il a besoin pour, entre autres, une dépense énergétique immédiate. Ces éléments nutritifs garantissent des nerfs solides ainsi que le parfait déroulement de nombreuses fonctions corporelles.

Essayez par exemple une tranche épaisse de :

  • Pain campagnard avec du fromage frais à tartiner, ou avec du beurre et du miel ou une succulente confiture maison. Voilà un petit-déjeuner sans gluten consistant.
  • Les enfants eux, aiment souvent beaucoup le lait ou le cacao avec des Corn Flakes.
  • Que l’on choisisse le Maestro Classic-croustillant, le Croissant, ou le Pain au chocolat - tous ces aliments offrent une grande variété.

Ils vous garantissent suffisamment d’énergie pour toute la journée et un départ du bon pied !

Schär offre le choix le plus riche et le plus alléchant du monde à tous ceux qui adoptent un régime sans gluten. Schär a articulé son offre pour uhttps://www.schaer.com/fr-fr/produits/pains-et-viennoiseriesne vie sans gluten et sans renonciations en cinq secteurs, pour mieux s’accorder à vos exigences. Découvrez-les :

Petit-déjeuner sans gluten : pour aller plus loin

Quel pain sans gluten pour le petit-déjeuner ?

Tout dépend de vos préférences ! Nature, complet, aux graines ou bien brioché… Votre futur pain de petit-déjeuner vous attend chez Schär.

Est-ce qu’il y a du gluten dans les biscottes ?

Une biscotte classique a du gluten, car elle est préparée à base de farine de blé ? Pour des biscottes de petit-déjeuner sans gluten, il y a nos Biscottes Schär.

Est-ce que le porridge contient du gluten ?

Le gluten contenu dans l’avoine (ingrédient principal du porridge classique) est mieux toléré car différent de celui du blé. Attention cependant aux contaminations croisées. Vérifiez toujours l'emballage de vos flocons d'avoine.