FacebookKypsennä
Valmistus
10 minuuttia
Ruoanlaitto
4 minuuttia
- Riko kananmunat kulhossa ja mausta mustapippurilla ja suolalla. Vatkaa munien rakenne rikki.
- Poista avokadosta kuori ja viipaloi ohuiksi siivuiksi.
- Pese rucola ja leikkaa tomaatista viipaleita.
- Laita nokare voita liedellä kuumenevalle pannulle. Lisää kanamunat ja leipäviipaleet vierekkäin kananmunien päälle. Käännä leivät.
- Kun kananmunat on hetken paistunut, käännä lastan avulla leipä-kananmunasetti ympäri (leivät jäävät alapuolelle).
- Lisää juustoviipaleet, rucola, tomaatti- ja avokadosiivut toisen leipäviipaleen päälle.
- Taita paistuneen kanamunan ylimenevät reunat leipien päälle ja käännä lastalla leipäviipale täytetyn leipäviipaleen päälle. Nauti!
Ainekset
2
viipaletta
2
muna
2
viipaletta
juusto
1/2
avokado
2
viipaletta
tomaattia
puntti/a
rucolaa
ripaus
suola
ripaus
rouhittua mustapippuria
voita
Nutritional & Dietary
Gluteeniton
Ei sisällä lisättyä kauraa
EI sisällä lisättyä seesamia
Ei sisällä palmuöljyä
Vehnätön
Sisältää runsaasti kuitua
Sopii FODMAP-ruokavalioon
Kasvisruoka
Tässä reseptissä käytetyttuotteet
Samankaltaisetreseptit
Aiheeseen liittyvätartikkelit
Schär is worldwide
Eurooppa
Itä-Eurooppa
Yhdysvallat, Kanada ja Etelä-Amerikka
Aasia, Afrikka ja muut maat
Kansainvälinen
