La noche del 31 de octubre, la víspera del Día de Todos los Santos o Día de los Muertos en México, la tradición manda disfrazarse, tallar calabazas para iluminarlas con velas, asustar a los amigos y familiares, contar historias de fantasmas y celebrar fiestas con temática de Halloween.
Pero las fiestas y las actividades de Halloween siempre plantean algunos retos para las personas que sufren celiaquía o trastornos relacionados con el gluten. A los niños les encanta salir a pedir dulces por el vecindario, y en todos los encuentros festivos abundan las bandejas repletas de aterradoras golosinas. ¿Cómo podemos asegurarnos de que disfruten de un buen susto sin tener problemas con el gluten?
Aquí tienes nuestras sugerencias de eventos y actividades para que las personas celíacas y sus familias pueden disfrutar de un estupendo Halloween sin gluten.
¡Mantén a raya el gluten con el fantasma de Schär!
Los padres siempre se preocupan cuando sus hijos celíacos van a una fiesta de Halloween, así que en Schär hemos pensado en una solución divertida: un símbolo de alimentos sin gluten con forma de fantasma que los niños pueden llevar encima para mantener a raya el gluten. El fantasma de Schär se puede dibujar en una bolsa, troquelar en un disfraz de Halloween e incluso pintar en la cara para que todo el mundo pueda verlo: queda muy bien y puedes divertirte mucho haciéndolo. Busca los tutoriales de manualidades de Schär para hacerte con todos los materiales necesarios.
Prepara platos terroríficos sin gluten
Una de las ventajas del Halloween es que no hay un menú fijo, así que puedes preparar lo que te apetezca, ¡siempre y cuando dé mucho miedo! Busca recetas sin gluten para preparar golosinas aterradoras. Schär tiene algunas sugerencias, como una tarta de queso de calabaza con especias y un divertido bizcocho de Halloween con chocolate y chocolate blanco que hará temblar a tus comensales.
Mi casa está encantada
Puedes celebrarlo a lo grande o apostar por algún toque sutil, pero sin duda hay miles de formas creativas de convertir tu hogar en un lugar aterrador en Halloween. Si decides hacerlo a lo grande, puedes usar telas para diseñar ambientes y decorarlos como prefieras creando una temática envolvente de Halloween. También puedes decorar esquinas dentro y fuera de casa con telarañas falsas (¡no te olvides de las arañas!), esqueletos y calaveras, brujas con escobas y tal vez unos dedos cubiertos de sangre en el marco de una puerta.
Puntúa las decoraciones de los vecinos
Da un saludable paseo por tu vecindario y curiosea lo que los demás han creado para Halloween. ¿Quién tiene las mejores decoraciones? ¿Las luces más brillantes? ¿Los temas más tenebrosos y terroríficos?
Visita una casa encantada real
Si quieres llevar las cosas aún más lejos y sentir escalofríos de verdad, ¿por qué no investigas un poco y averiguas sobre qué edificios locales se cuentan historias de encantamientos para ir a visitarlos? ¡Y si quieres tirar la casa por la ventana, puedes dormir en un hotel encantado en el que siempre sea Halloween!
Sesión de películas de Halloween
Si tienes una película de miedo favorita, Halloween es la noche perfecta para verla. La selección dependerá de los gustos y las edades, por supuesto, pero hay clásicos para todas las necesidades, desde los slasher de la saga Halloween a Las brujas de Roald Dahl, que es muy divertida pero también da un poco de miedo, o algo más tonto, como Los cazafantasmas.
Celebra un concurso de historias de terror
Con los disfraces, la decoración y los cuentos de truco o trato, Halloween crea el ambiente perfecto para dar rienda suelta a tu creatividad e inventar tus propias historias de miedo. Puedes organizar una fiesta en la que cada persona cuente sus relatos espeluznantes y todos votéis por el mejor.
Ve a un festival de Halloween
Como Halloween se ha vuelto tan popular, cada vez hay más festivales y eventos especiales que lo celebran. Habrá cientos de disfraces y actividades temáticas, como las carreras de ataúdes más tontas que puedas imaginar.
Pasea por un cementerio
Aquí tienes una propuesta mucho más íntima que puede dar bastante miedo: ¿por qué no buscas un cementerio bonito y evocador y das un paseo en Halloween? Podéis contar historias de fantasmas durante el recorrido o disfrutar del silencio…
Fiesta para tallar calabazas
Preparar una calabaza de Halloween siempre es divertido, pero lo es aún más cuando se hace con amigos y familiares. Hazte con una calabaza con la forma adecuada, asegúrate de que no esté demasiado madura, selecciona velas y otros tipos de iluminación para el interior y diseña unos bocetos: a veces la improvisación da resultados no deseados en la cara de la calabaza. Con la pulpa que hayas sacado, puedes preparar una sopa o una tarta, y también puedes tostar las semillas para servirlas como aperitivo. ¡La calabaza no tiene gluten!