- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Dušené jehněčí
time
80 min
Zde je něco, co potěší milovníky dobrého bezlepkového jídla! Křehké kousky jehněčího masa v chutné omáčce: recept na slavnostní oběd!
Vaření
Příprava
během 30 minut
Vaření
během 50 minut
- Osmažíme cibuli na sádle a másle, dochutíme solí, pepřem a lžičkou nastrouhaného muškátového oříšku.
- Přidáme v mouce obalené kousky masa a na prudkém ohni vaříme dozlatova.
- Podlijeme maso vývarem, necháme odpařit a polijeme vínem, pak octem a brandy.
- Necháme vařit, dokud šťáva z vaření nezhoustne, pak ji nalijeme do mísy, přidáme citrónovou šťávu a nakrájenou kůru a vše nalijeme zpátky na maso.
Složení
40
g
Mehl Farine
cart
Kde koupit
1
kg
dušené jehněčí
2
cibule
1
PL
sádlo
100
g
máslo
½
l
vývar
½
l
suché bílé víno
1
sklenice
ocet
1
sklenice
brandy
1
citron
1
ČL
mletý muškátový oříšek
trochu
nastrouhaná citronová kůra
Nutritional & Dietary
Bez lepku
Bez přidaných vajec
Bez přidaných ořechů
Bez přidaného ovsa
Bez přidaného sezamu
Bez přidané sóji
Bez přidaného droždí
Bez palmového oleje
Bez pšenice
Výživa
Na 100g.
Energie
771 kj
184 kcal
Sacharidy
3 g
Tuk
12 g
Bílkovina
15 g