star
star
star
star
star

Power Toasts

Name: Power Toasts
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Cuisine: Medelhavsmat
Ingredients: 6 skivor Vital; Toast med hummus och tomat:; 2 msk hummus; 1 en nypa rättiksgroddar; 1 en nypa krossade chiliflakes; Toast med avokado och rädisa:; 1 en nypa salt; 1 en nypa krossade chiliflakes; lite olivolja; Toast med kiwi och valnötter:; 2 msk grekisk yoghurt; Toast med banan och körsbär:; 1 msk mandelsmör; 7 skivor banan; 1 en nypa solrosfrö; lite honung; Toast med gurka och rökt lax:; 1 1/2 msk färskost; 6 skivor gurka; 1-2 skivor rökt lax; Toast med mango och mandel:; 1 msk grekisk yoghurt; 1 en nypa mandelspån

6 people

15 min

Fyll på energiförrådet med våra näringsrika Power Toasts gjorda på vårt fiberrika och hälsosamma bröd Vital. Oavsett hur du toppar brödet kommer du att älska det!

Förberedelser

i 10 minuter

Tillagning

i 5 minuter

Rosta alla brödskivor

Toast med hummus och tomat:
Bred hummus på 1 brödskiva. Lägg på tomatskivorna och toppa med rättiksgroddarna. Sprinkla över chiliflakes.

Toast med avokado och rädisa:
Toppa nästa skiva bröd med mosad avokado och skivorna med rädisa. Sprinkla över en nypa salt och chiliflakes. Droppa lite olivolja på toppen.

Toast med kiwi och valnötter:
Lägg skivorna med kiwi på nästa brödskiva och klicka ut grekisk yoghurt. Avsluta med att sprinkla över de krossade valnötterna.

Toast med banan och körsbär:
Bred mandelsmör över hela brödskivan. Lägg på skivad banan och sedan skivade körsbär. Sprid ut solrosfrön och droppa lite honung över.

Toast med gurka och rökt lax:
Bred färskost på en brödskiva. Lägg på skivorna med gurka och sedan laxskivorna. Toppa med groddar och lite sesamfrön.