- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Zelenina a treska načerveno
time
45-75 min
Mmmh, to je ale vôňa! S cukinami, paradajkovou omáčkou a olivami môžete od tresky očakávať to najlepšie! Najlepšie chutí hneď po vybratí z rúry. Pripravte si ju s naším bezlepkovým receptom ešte dnes!
Varenie
Úprava
počas 15 minút
Postup
počas 30-60 minút
Teplota
220 °C
- Cherry paradajky nakrájame na 4 polmesiačiky a vložíme do misy.
- Pridáme najemno nakrájanú bazalku a trochu soli.
- Premiešame a necháme marinovať. Cukiny nakrájame na kocky. Cesnak ošúpeme a najemno nasekáme.
- Rýchlo ho opražíme na panvici na troche oleja, pridáme cukiny, osolíme, dochutíme oreganom a varíme 10-15 minút na strednom ohni, kým nebudú mierne chrumkavé.
- Medzitým tresku nakrájame na kocky a zamiešame ju do marinovaných paradajok.
- Pridáme na kolieska nakrájané čierne olivy.
- Cukiny rovnomerne poukladáme na plech, preložíme na ne zmes tresky a paradajok, povrch posypeme strúhankou a gratinujeme v predhriatej rúre asi 15 minút pri teplote 220°C.
Suroviny
50
g
20
cherry paradajky
1
strapec
bazalka
5
cuketa
2
cesnakové strúčiky
400
g
treska
trocha
oregano
40
g
vykôstkované čierne olivy
trocha
olivový olej
1
štipka
jedlá soľ
Nutritional & Dietary
Bez lepku
Bez laktózy
Bez pridania mlieka
Bez pridania orechov
Bez pridania ovsa
Bez pridania sezamu
Bez pšenice
Výživa
Za 100 g
Energia
482 kj
115 kcal
Uhľovodíky
5 g
Tuk
6 g
Bielkovina
10 g