• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Zelenina a treska načerveno

time 45-75 min

Mmmh, to je ale vôňa! S cukinami, paradajkovou omáčkou a olivami môžete od tresky očakávať to najlepšie! Najlepšie chutí hneď po vybratí z rúry. Pripravte si ju s naším bezlepkovým receptom ešte dnes!

Varenie
Úprava
počas 15 minút
Postup
počas 30-60 minút
Teplota
220 °C
  • Cherry paradajky nakrájame na 4 polmesiačiky a vložíme do misy.
  • Pridáme najemno nakrájanú bazalku a trochu soli.
  • Premiešame a necháme marinovať. Cukiny nakrájame na kocky. Cesnak ošúpeme a najemno nasekáme.
  • Rýchlo ho opražíme na panvici na troche oleja, pridáme cukiny, osolíme, dochutíme oreganom a varíme 10-15 minút na strednom ohni, kým nebudú mierne chrumkavé.
  • Medzitým tresku nakrájame na kocky a zamiešame ju do marinovaných paradajok.
  • Pridáme na kolieska nakrájané čierne olivy.
  • Cukiny rovnomerne poukladáme na plech, preložíme na ne zmes tresky a paradajok, povrch posypeme strúhankou a gratinujeme v predhriatej rúre asi 15 minút pri teplote 220°C. 
Suroviny
20
cherry paradajky
1
strapec
bazalka
5
cuketa
2
cesnakové strúčiky
400
g
treska
trocha
oregano
40
g
vykôstkované čierne olivy
trocha
olivový olej
1
štipka
jedlá soľ

Nutritional & Dietary

Bez lepku


Lactose free

Bez laktózy


No milk added

Bez pridania mlieka


No nuts added

Bez pridania orechov


No oat added

Bez pridania ovsa


No sesame added

Bez pridania sezamu


Bez pšenice


Výživa
Za 100 g
Energia
482 kj 115 kcal
Uhľovodíky
5 g
Tuk
6 g
Bielkovina
10 g

Výrobky
v recepte

Hodnotenie

- od 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -