• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(1)

Vegetariánska pita

servings 3 ľudia
time 20 min

Objavte zdravú a chutnú alternatívu s naším receptom na vegetariánsku pitu. Chrumkavý cícer, krémová feta a čerstvá zelenina sa spájajú v teplom, mäkkom pita chlebe a vytvárajú jedlo, ktoré je zároveň uspokojujúce a výživné. Či už ste vegetarián, alebo si len chcete do svojho jedálnička pridať viac rastlinných jedál, túto vegetariánsku pitu musíte ochutnať. Vychutnajte si lahodné chute a zdravé ingrediencie, vďaka ktorým je toto jedlo vynikajúcou voľbou!

Varenie
Úprava
počas 5 minút
Postup
počas 15 minút
  • Z cíceru sceďte tekutinu. Vložte ho do misky, pridajte zmes korenia so štipkou soli a dobre premiešajte.
  • Cícer rozložte na plech na pečenie a pokvapkajte olejom. Pečte pri teplote 220 °C 15 minút.
  • Medzitým zmiešajte 180 g fety s krémovým syrom, lyžicou vody a lyžicou extra panenského olivového oleja.
  • Zvyšnú fetu nakrájajte na malé kocky.
  • Cherry paradajky nakrájajte na mesiačiky a dochuťte soľou a olejom.
  • Keď je cícer hotový, vyberte ho z rúry a pripravte si pitu.
  • Pitu zľahka pokvapkajte vodou a ohrievajte podľa potreby: v mikrovlnnej rúre 20 – 30 sekúnd, v hriankovači 1 minútu na maximálny výkon, na panvici na strednom ohni 1 – 2 minúty z každej strany alebo v rúre či teplovzdušnej fritéze pri teplote 180 °C 3 minúty.
  • Keď je pita zohriata, opatrne ju rozrežte.
  • Naplňte feta krémom, šalátom, cherry paradajkami, chrumkavým cícerom, kockami fety, plátkami uhorky a trochou smotany.
  • Všetko podávajte horúce.
Suroviny
1
balíček
250
g
feta
50
g
krémový syr
10
g
extra panenský olivový olej
podľa potreby
šalát
350
g
varený cícer z konzervy
zmes korenia (sladká paprika, čierne korenie, oregano, rozmarín)
podľa potreby
cherry paradajky
podľa potreby
uhorka
soľ a korenie podľa chuti

Nutritional & Dietary

Bez lepku


Vegetarian

vegetariánske


Výrobky
v recepte

Hodnotenie

5 od 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
1 hodnotenie
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -