- star
- star
- star
- star
- star
Zucchini gratinați cu brânză 🧀
servings
3 persoane
time
1 hr 30 min
Aceste bărcuțe fierbinți de dovlecei nu lasă nicio dorință neîndeplinită: sunt umplute cu un sos de roșii picant și gratinate cu un amestec de brânză, ou și brânză de vaci. Pur și simplu delicios!
Mod de preparare
Pregătire
în 50 minute
Mod de preparare
în 40 minute
Temperatura
170 °C
- Taie dovleceii pe lung în felii mai groase și fierbe-i puțin în apă cu sare.
Pentru sosul de roșii:
- Tocă ceapa, fierbe roșiile puțin în apă cu sare, decojește-le și taie-le cubulețe.
- Pune ingredientele într-o oală cu ulei de măsline, sare și piper și fierbe aproximativ 10 minute.
Pentru crema de brânză:
- Amestecă laptele, oul, brânza de vaci, parmezanul și sarea într-un bol, până obții o cremă omogenă.
- Așază alternativ un strat de dovlecei și un strat de sos de roșii într-un vas termorezistent uns ușor cu ulei, până când termini ingredientele.
- Presară deasupra parmezan și pesmet.
- Coace în cuptorul preîncălzit timp de 40 de minute la 170°C.
Ingrediente
50
g
4-5
dovlecei
500
g
roșii coapte
1
ceapă
sare
piper
2
lingură
ulei de măsline
Pentru sos:
200
g
brânză quark (brânză din lapte pasteurizat de vacă)
50
g
parmezan ras
1
ou
1
pahar
lapte
1
praf de
sare
Nutritional & Dietary
Fără gluten
Fără adaos de nuci
Fără adaos de ovăz
Fără adaos de susan
Fără grâu
Vegetarian
Nutriție
Pentru 100 g
Energie
273 kj
65 kcal
Carbohidrați
4 g
Grăsimi
4 g
Proteine
4 g