• star
  • star
  • star
  • star
  • star
(1)

Hamburger cu două tipuri de carne, cu ardei copți și sos de iaurt

servings 4 persoane
time 55 min - 1 hr 10 min

Roșu și galben! Un sandviș frumos de privit și delicios de mâncat!

Mod de preparare
Pregătire
în 30-40 minute
Mod de preparare
în 10-15 minute
Răcire
în 15 minute
Temperatura
180 °C
  • Tapetează o tavă de copt cu hârtie de copt și așază ardeii deasupra.
  • Coace ardeii în cuptor, la 180°C, până când coaja începe să se umfle și să se desprindă de pulpă.

Pregătește sosul:

  • Amestecă într-un bol iaurtul, sucul de lămâie, uleiul și arpagicul tocat, apoi asezonează cu câte un praf generos de sare și piper.
  • Omogenizează bine, acoperă și lasă sosul la frigider să se odihnească.
  • După ce ardeii s-au copt, lasă-i să stea 15 minute într-o pungă (tip pentru sandvișuri), apoi îndepărtează codițele și cojile.
  • Taie ardeii pe lung în fâșii, pune-i într-un vas puțin adânc și asezonează-i cu un strop de ulei și un praf bun de sare.
  • Amestecă într-un bol carnea tocată de vită și porc, adaugă muștarul și un praf de sare și piper, apoi formează 4 chiftele egale pentru burger.
  • Taie chiflele pentru hamburger în jumătate și așază-le cu partea tăiată în jos într-o tigaie antiaderentă, preîncălzită. După ce s-au rumenit ușor, păstrează-le la cald.
  • Prăjește burgerii în 2 linguri de ulei, întorcându-i cu o spatulă după aproximativ două minute.
  • Așază ardeii pe jumătatea inferioară a fiecărei chifle, apoi pune cu grijă burgerul gătit deasupra, urmat de salata de miel și, la final, sosul de iaurt.
  • Acoperă cu cealaltă jumătate de chiflă și servește.
  • Sugestia chef-ului: pentru un burger și mai apetisant, adaugă deasupra ardeilor copți fâșii subțiri de Parmigiano Reggiano.
Ingrediente
Pentru burgeri:
300
g
carne de vită tocată
200
g
carne de porc tocată
1
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
100
g
fetică
1
lingură
muștar
puțin
ulei de măsline extra virgin
1
praf de
sare și piper
Pentru sos:
300
g
iaurt grecesc simplu, fără lactoză
1
lingură
suc de lămâie
20
g
arpagic
4
lingură
ulei de măsline extra virgin
1
praf de
sare
1
praf de
piper alb

Nutritional & Dietary

Fără gluten


No eggs added

Fără adaos de ouă


No nuts added

Fără adaos de nuci


No oat added

Fără adaos de ovăz


No sesame added

Fără adaos de susan


No soya added

Fără adaos de soia


Palm oil free

Fără ulei de palmier


Fără grâu


Produsele
din această rețetă

Evaluări

5 din 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star
1 evaluare
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -