• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Bruschetta Rustică fără gluten

servings 2 persoane
time 20 min

Un aliment de bază în numeroase sate mediteraneene, această bruschetta rustică va fi starul oricărei petreceri!

Un aliment de bază în numeroase sate mediteraneene, această bruschetta rustică va fi starul oricărei petreceri!

Originară din centrul și sudul Italiei, bruschetta a fost consumată inițial ca un fel de mâncare țărănească. Astăzi, ea este servită ca aperitiv sau ca ca un prânz ușor. Fiind o rețetă foarte convenabilă și ușor de preparat, în doar câteva minute veți avea în farfurie aromele proaspete, ușoare și delicioase ale bucătăriei mediteraneene. Cu siguranță, rețeta noastră de bruschetta fără gluten vă va face să vă simțiți ca un rege!

Mod de preparare
Pregătire
în 15 minute
Mod de preparare
în 5 minute
  • Prăjim pâinea în cuptor sau pe grătar.
  • Tăiem roșiile cherry și le amestecăm bine cu frunzele de busuioc.
  • Frecăm pâinea prăjită cu un cățel de usturoi și o presărăm cu sare grunjoasă.
  • Stropim pâinea cu ulei de măsline, și mai apoi punem roșiile. A se consuma cât sunt calde.

Varianta 1:

  • Amestecă cubulețele de mozzarella cu roșiile, adăugă măsline și/sau capere în loc de busuioc.

Varianta 2:

  • Poți mânca pâinea doar cu usturoi, sare și ulei de măsline, fără roșii.
Ingrediente
1
o mână
roșii cherry
1-2
căței de usturoi
1
o mână
frunze de busuioc
puțin
ulei de măsline
1
o mână
măsline negre fără sâmburi
sau
1
o mână
capere

Nutritional & Dietary

Fără gluten


Lactose free

Fără lactoză


No eggs added

Fără adaos de ouă


No milk added

Fără adaos de lapte


No nuts added

Fără adaos de nuci


No oat added

Fără adaos de ovăz


No sesame added

Fără adaos de susan


Palm oil free

Fără ulei de palmier


Fără grâu


Vegetarian

Vegetarian


Nutriție
Pentru 100 g
Energie
859 kj 204 kcal
Carbohidrați
26 g
Grăsimi
10 g
Proteine
3 g

Produsele
din această rețetă

Evaluări

- din 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -