Tonhalas-citromos spagetti

Tonhalas-citromos spagetti

Tags: Tészták Húsok | Halak
9
33

Kivételes recept, kihagyhatatlan annak, aki szereti a halat!

Hozzávalók

400 g
160 g
konzerv tonhal
1 nagy
citrom
1 nyaláb
aprított petrezselyem
só az ízesítéshez

Elkészítés

  • A tonhalat egy tálban felaprítjuk, hozzáadjuk a citromlevet, az apróra vágott petrezselymet, a sót, és összekeverjük.
  • A tésztát bő, sós vízben „al dente” kifőzzük, leszűrjük, majd hozzáadjuk a tonhalas szószt.
  • A tonhalas-citromos spagettit akár hidegen, akár melegen is tálalhatjuk.
  • HU_Glutenfrei.jpg
  • HU_Weizenfrei.jpg
  • HU_Laktosefrei.jpg
  • OhneZusatzVonMilch_HU
  • OhneZusatzVonEiern_HU

Áttekintés

Elkészítési idő
15 min
Főzési idő
11 min - 13 min
Elkészítés nehézsége
könnyű
Adag
4

Tápérték információ

100 g-ban:
protein 17g
fat 9g
carbs 79g
kcal 464
kj 1943
Recept során használt termékek