- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Tonhalas-citromos spagetti
servings
4 emberek
time
26-28 min
Kivételes recept, kihagyhatatlan annak, aki szereti a halat!
Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 15 perc
Főzés
-ban/-ben 11-13 perc
- A tonhalat egy tálban felaprítjuk, hozzáadjuk a citromlevet, az apróra vágott petrezselymet, a sót, és összekeverjük.
- A tésztát bő, sós vízben „al dente” kifőzzük, leszűrjük, majd hozzáadjuk a tonhalas szószt.
- A tonhalas-citromos spagettit akár hidegen, akár melegen is tálalhatjuk.
Hozzávalók
400
g
Spaghetti
cart
Hol vásárolhat
160
g
konzerv tonhal
1
nagy
citrom
1
csokor
aprított petrezselyem
só az ízesítéshez
Nutritional & Dietary
Gluténmentes
Laktózmentes
Tojás hozzáadása nélkül
Tej hozzáadása nélkül
Dió hozzáadása nélkül
Zab hozzáadása nélkül
Szezám hozzáadása nélkül
Szója hozzáadása nélkül
Élesztő hozzáadása nélkül
Pálmaolajmentes
Búzamentes
Táplálkozás
100 grammonként
Energia
1.943 kj
464 kcal
Szénhidrátok
79 g
Zsír
9 g
Fehérje
17 g