- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Báránypörkölt
time
80 min
Íme a fogás, amely boldoggá teszi az ínyenceket! Puha bárányhúsból készült gombócok, ízletes mártásban: a nagy alkalmak ebédje!
Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 30 perc
Főzés
-ban/-ben 50 perc
- A hagymát a zsírban és olajban megdinszteljük, sóval, borssal és egy kiskanál szerecsendióval ízesítjük.
- Hozzáadjuk a lisztben meghempergetett húsdarabokat, és nagy lángon megpirítjuk.
- A húslevessel meglocsoljuk a húst, és amikor elfőtt, ráöntjük a bort, majd az ecetet és a brandyt.
- Addig főzzük, amíg a szósz be nem sűrűsödik, majd azt egy edénybe szedjük, hozzáadjuk a citromlevet és a reszelt citromhéjat, és visszaöntjük az egészet a húsra.
Hozzávalók
40
g
1
kg
bárányhús
2
lilahagyma
1
ek.
zsír
100
g
vaj
½
l
leves
½
l
száraz fehérbor
1
pohár
ecet
1
pohár
brandy
1
citrom
1
tk.
frissen őrölt szerecsendió
egy kis
reszelt citromhéj
Nutritional & Dietary
Gluténmentes
Tojás hozzáadása nélkül
Dió hozzáadása nélkül
Zab hozzáadása nélkül
Szezám hozzáadása nélkül
Szója hozzáadása nélkül
Élesztő hozzáadása nélkül
Pálmaolajmentes
Búzamentes
Táplálkozás
100 grammonként
Energia
771 kj
184 kcal
Szénhidrátok
3 g
Zsír
12 g
Fehérje
15 g