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Spinatknödel
time
1 Stunde 30 min - 1 Stunde 35 min
Unsere Spinatknödel mit Parmesan zaubern dir Südtirol direkt nach Hause. Die Zubereitung gelingt mit Brotresten oder frischem – im Ofen getrockneten – Brot. Ein Fest für die Sinne!
Zubereitung
Zubereitung
in 45-50 Minuten
Kochzeit
in 30 Minuten
Abkühlzeit
in 15 Minuten
Temperatur
100 °C
- Brot in Würfel schneiden und im Backofen bei 100° C 15 Minuten trocknen lassen.
- Zwiebel und Knoblauch schälen und würfeln. In einer Pfanne das Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig anbraten.
- Den Spinat dazu geben und 5 Minuten weiter braten. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Den Spinat pürieren.
- Das Brot mit Milch übergießen. Spinat und, Eier und Käsewürfel dazu geben. Mit den Händen gut durchkneten.
- Den Teig 15 Minuten ruhen lassen. In einem Topf Salzwasser zum Kochen bringen.
- Mit feuchten Händen kleine Klöße formen, in deren Mitte Sie Gorgonzolastückchen geben.
- Ins Wasser geben und kurz aufkochen. Dann noch 10 Minuten ziehen lassen.
- Die Knödel auf einem Sieb abtropfen lassen.
- Die Knödel mit zerlassener gebräunter Butter übergießen und mit geriebenem Parmesan bestreuen.
Zutaten
200
g
1
Zwiebel
1
Knoblauchzehe
2
EL
Frittieröl
200
g
Spinat, tiefgekühlt
50
ml
Milch
2
Eier
30
g
Gorgonzola
1
Prise/n
Salz
1
Prise/n
Pfeffer
1
Prise/n
Muskatnuss
50
g
Butter
30
g
Parmesankäse, gerieben
Nutritional & Dietary
Glutenfrei
Ohne Zusatz von Nüssen
Ohne Zusatz von Hafer
Ohne Zusatz von Sesam
Ohne Palmöl
Weizenfrei
Vegetarisch
Nährwerte
Pro 100g.
Energie
860 kj
204 kcal
Kohlenhydrate
14 g
Fett
14 g
Protein
6 g