• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Bezlepkové sezamové bagely

servings 4 lidé
time 1 hodin 20 min - 1 hodin 30 min

Tyto zlatavé bezlepkové bagely jsou zvenku křupavé, uvnitř měkké a jejich příprava v horkovzdušné fritéze je překvapivě snadná. Skvěle chutnají s vaší oblíbenou sladkou nebo slanou náplní.

Vaření
Příprava
během 20 minut
Vaření
během 15 minut
Chlazení
během 45-55 minut
Teplota
200 °C
  • Do mísy nasypte mouku a vmíchejte do ní suché přísady.
  • Přidejte vlažnou vodu, olej a jogurt a poté vše hněťte hákem na těsto, dokud nevznikne hladké a pružné těsto. Zakryjte a nechte kynout na teplém místě asi 45 minut.
  • Mezitím přiveďte k varu hrnec s vodou a přidejte lžíci cukru. Mírně snižte plamen.
  • Těsto rozdělte na 4 části a mokrýma rukama z nich vytvarujte kuličky. Prstem do středu každé kuličky uděláte díru a těsto roztáhněte asi o 3 až 4 cm, aby se během pečení znovu nezavřelo.
  • Kousky těsta vkládejte jeden po druhém do mírně vroucí vody a nechte je vařit z obou stran asi 30–45 sekund. Vyndejte je děrovanou naběračkou a nechte je krátce okapat.
  • Krátce předehřejte horkovzdušnou fritézu.
  • V malé misce rozšlehejte vejce a potřete jím bagely. Posypte sezamovými semínky.
  • Pečte v předehřáté horkovzdušné fritéze při teplotě 200 °C asi 15 minut, dokud nebudou zlatohnědé. Po 10 minutách bagely jednou otočte.
  • Nechte je mírně vychladnout a vychutnejte si je, dokud jsou ještě teplé!

Poznámka: V závislosti na velikosti vaší horkovzdušné fritézy možná budete muset bagely péct po částech.

Složení
1
ČL
psyllium
3/4
ČL
sůl
5
g
droždí
1/2
ČL
cukr
225
ml
vlažná voda
25
g
olivový olej
35
g
bílý jogurt
podle potřeby
voda
1
PL
cukr
1
vejce
podle chuti
sezamová semínka

Nutritional & Dietary

Bez lepku


No nuts added

Bez přidaných ořechů


No oat added

Bez přidaného ovsa


No sesame added

Bez přidaného sezamu


No soya added

Bez přidané sóji


Palm oil free

Bez palmového oleje


Bez pšenice


Vegetarian

Vegetariánská


Vytvořil/a

glutenfreiumdiewelt

Viz podrobnosti

Výrobky
v receptu

Hodnocení

- od 5.
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -