Paradajky plnené cestovinami

Paradajky plnené cestovinami

Tags: Cestoviny Mäso | Ryby Svetová kuchyňa
4
17

Recept na paradajkové bezlepkové cestoviny alebo ryžou či mäsom plnené paradajky určite poznáte. Určite ste však ešte neochutnali paradajky plnené cestovinami. Vyskúšajte nás bezlepkový recept

Ingrediencie

50 g
2
paradajky
50 g
quark (syr z pasterizovaného kravského mlieka)
alebo
50 g
čerstvý syr
30 g
nakladaná zelenina, sekaná
2
sardinkové filety
na chuť
olivový olej
na chuť
soľ a čierne korenie
na chuť
nasekaná bazalka

Príprava

  • Cestoviny uvaríme v dostatočnom množstve slanej vody.
  • Medzitým si paradajky prekrojíme na polovicu a vydlabeme ich.
  • Dužinu si odložíme bokom.
  • V mise zmiešame syr quark (čerstvý kravský syr, prípadne tvaroh) s paradajkovou dužinou, pridáme nasekané sardely, kyslé uhorky, olej, soľ, korenie a bazalku. Cestoviny scedíme a ochladíme pod studenou vodou.
  • Vložíme ich do zmesi a dobre zamiešame, naplníme nimi paradajky a podávame.
  • SK_Glutenfrei.jpg
  • SK_Weizenfrei.jpg
  • OhneZusatzVonEiern_SK

Prehľad/V skratke

Čas prípravy
20 min
Čas varenia
11 min - 13 min
Zložitosť
stredná
Porcie
2

Informácie o výživovej hodnote

na 100g
proteíny 8g
tuky 6g
sacharidy 17g
kalórie 155
kj 653
Výrobky v tomto recepte