• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Pește cu crustă crocantă 🐠🍋

servings 2 persoane
time 80 min

O rețetă minunată de pește cu farofa din pâine fără gluten, ideală pentru a-ți transforma prânzul sau cina într-un preparat și mai delicios 🐟🍞✨🥗.

Mod de preparare
Pregătire
în 45 minute
Mod de preparare
în 35 minute
Temperatura
180 °C

Pește cu crustă crocantă

  • Taie pâinea în bucăți mici. Pune-le într-un bol, adaugă ierburile, jumătate din uleiul de măsline și un praf de sare.
  • Amestecă delicat cu mâinile până când pâinea absoarbe tot uleiul.
  • Așază peștele într-o tavă mare și condimentează cu restul de ulei, piper și sare.
  • Acoperă peștele cu crusta de pâine condimentată, presând bine pentru a se lipi.
  • Coace în cuptor la 180°C timp de 35 de minute, până când crusta devine aurie.

Salată de rucola

  • Taie roșiile cherry și castraveții în felii și amestecă-le cu rucola.
  • Așază salata pe farfurie, pune deasupra bucata de pește cu crustă crocantă și savurează!
Ingrediente
1/4
cană
busuioc
1/4
cană
pătrunjel
3/4
cană
ulei de măsline
500
g
biban de mare
1
linguriță
piper negru
1 1/2
linguriță
sare
Pentru salată:
5
roșie cherry
1
castravete
5
foi
rucola

Nutritional & Dietary

Fără gluten


Produsele
din această rețetă

Evaluări

- din 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -