- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
- star-off
Brioșe cu tigranut și fructe de pădure 🧁🍓
servings
3 persoane
time
40-50 min
Aceste brioșe cu tigranut și fructe de pădure sunt o rețetă excelentă fără gluten, deoarece oferă o textură și un gust delicios datorită combinației de făină pentru prăjituri, făină pentru biscuiți și migdale măcinate. Adaosul de semințe de in măcinate și tărâțe de psyllium asigură o bună legare și o consistență perfectă, iar utilizarea laptelui de ovăz fără gluten oferă o notă cremoasă, fără lactoză. Fructele de pădure aduc prospețime suculentă și un plus de savoare.
Mod de preparare
Pregătire
în 15-20 minute
Mod de preparare
în 25-30 minute
Temperatura
170-175 °C
- Preîncălzește cuptorul la 175°C, căldură sus-jos.
- Amestecă semințele de in măcinate cu 3 linguri de apă și lasă-le să se hidrateze timp de 5 minute.
- Amestecă zahărul vanilat și mixul de semințe de in cu uleiul neutru, jumătate din laptele vegetal și zahărul (xylitol).
- Într-un alt bol, amestecă ingredientele uscate și încorporează-le cu restul de lapte vegetal. Aluatul trebuie mixat temeinic timp de cel puțin 3 minute.
- La final, încorporează cu grijă fructele de pădure congelate în aluat.
- Împarte aluatul în forme de brioșe.
- Opțional, presară deasupra fructe de pădure congelate și fulgi de tigranut.
- Coace brioșele aproximativ 30 de minute. Lasă-le apoi să se răcească complet.
Ingrediente
180
g
110
g
tigranut măcinat
80
Xilitol
1
lingură
in
măcinat grosier
2
linguriță
zahăr vanilinat
2
linguriță
praf de copt
1/2
linguriță
bicarbonat de sodiu
1
lingură
tărâțe de semințe de psyllium măcinate (fibră-tărâțe)
3
lingură
ulei pentru gătit fără gust
360
ml
lapte de ovăz
fără gluten
180
g
zmeură congelată
fructe de pădure la alegere