- star
- star
- star
- star
- star
Csőben sült, sajtkrémes cukkini
servings
3 emberek
time
1 óra 30 min
Fenséges recept az egész családnak!
Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 50 perc
Főzés
-ban/-ben 40 perc
Hőfok
170 °C
- A cukkiniket vastagabb szeletekre vágjuk, hosszában, majd sós vízben megfőzzük.
A paradicsomszósz elkészítése:
- Apróra vágjuk a hagymát, az előzőleg megfőzött és meghámozott paradicsomokat feldaraboljuk, mindezt egy lábasba tesszük olívaolajjal, sóval és borssal, és kb. tíz percig főzzük.
A sajtkrémhez:
- Egy tálban összekeverjük a tejet, a tojást, a túrót (vagy rikottát), a parmezánt és a sót, és addig keverjük, amíg egyenletes krémet nem kapunk.
- Egy olajjal vékonyan kikent, tűzálló tálba teszünk egy réteg cukkinit, befedjük a paradicsomszósszal, rátesszük a következő réteg cukkinit és így tovább, amíg a hozzávalók el nem fogynak.
- Végül ráöntjük a sajtkrémet, és megszórjuk Pan Gratí-val. 170°C fokos előmelegített sütőben kb. 40 percig sütjük.
Hozzávalók
50
g
4-5
cukkini
500
g
érett paradicsom
1
vöröshagyma
só
bors
2
ek.
olívaolaj
A szószhoz:
200
g
túró
50
g
reszelt parmezán sajt
1
tojás
1
pohár
tej
1
csipet
só
Nutritional & Dietary
Gluténmentes
Dió hozzáadása nélkül
Zab hozzáadása nélkül
Szezám hozzáadása nélkül
Búzamentes
Vegetáriánus
Táplálkozás
100 grammonként
Energia
273 kj
65 kcal
Szénhidrátok
4 g
Zsír
4 g
Fehérje
4 g