Vegyes húsos Hamburger sült paprikával és joghurtos öntettel

Vegyes húsos Hamburger sült paprikával és joghurtos öntettel

3
21

Piros és sárga! ...zsemle, amit jó nézni és jó megenni!

Összetevők

A burgerhez:
300 g darált marhahús
200 g omlós sertésfasírt
1 vörös paprika
1 sárga paprika
1 csomag Hamburger
100 g galambbegy saláta
1 ek. mustár
egy kis extra szűz olívaolaj
1 csipet só és bors
A szószhoz:
300 g fehér görög joghurt, laktózmentes
1 ek. citromlé
20 g zöldhagyma
4 ek. extra szűz olívaolaj
1 csipet
1 csipet fehérbors

Elkészítés

A Hamburgerek elkészítése:

  • Helyezd a paprikákat egy sütőpapírral bélelt tepsibe, és süsd 180 °C-os sütőben addig, míg a héja meg nem pirul és el nem válik a húsától.
  • Eközben készítsd el a joghurtos öntetet.
  • A sütés végén vedd ki a paprikákat a sütőből, hagyd pihenni 15 percig egy tasakban, majd távolítsd el a héjat és a levélnyelet, nyisd szét a paprikákat és távolítsd el a belsejéből a magokat.
  • Szedd szét rétegekre és tedd egy tálba egy kevés olajjal és egy csipet sóval.
  • Keverd össze egy tálban a darált marhahúst és disznóhúst mustárral és egy csipet sóval és borssal, majd formázd az egészet úgy, hogy 4 szabályos húspogácsát kapj.
  • Vágd félbe a Hamburger zsemléket és pirítsd meg óvatosan egy jól átmelegített tapadásmentes serpenyőben a vágott felével lefelé; tartsd melegen.
  • Süsd a húspogácsákat 2 kanál olajon, fordítsd meg 2 perc után egy lapáttal.
  • Minden zsemle aljára tegyél paprikát, óvatosan helyezd rá a hamburgerhúst, majd a valeriánát, végül az uborkamártást.
  • Helyezd rá a zsemle másik felét és tálald.

Joghurt öntet elkészítése:

  • Keverd össze egy tálban a joghurtot, a citromlevet, az olajat, az apróra vágott snidlinget, egy csipet sót és egy csipet borsot. Keverd össze az egészet, fedd le és hagyd pihenni hűtőben.
  • HU_Glutenfrei.jpg
  • HU_Weizenfrei.jpg
  • HU_Laktosefrei.jpg
  • OhneZusatzVonEiern_HU