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Pain garni à la feta et aux légumes

servings 4 personnes
time 30 min
Préparation
Préparation
dans 30 minutes
  • Couper la feta en dés et l’ajouter, dans un petit bol, au yaourt.
  • Laver le basilic, l’essorer, détacher les feuilles et les couper en petits morceaux.
  • Laver les oignons nouveaux et les couper en rondelles.
  • Ajouter le basilic et la moitié des oignons nouveaux au mélange feta-yaourt et bien mélanger.
  • Assaisonner avec du sel.
  • Laver les tomates et les couper en dés.
  • Éplucher le concombre et le couper en dés.
  • Étaler la crème à tartiner à la feta sur le pain frais, parsemer avec les tomates, le concombre et les oignons nouveaux, servir et déguster.
Ingrédients
8
tranches
200
g
fêta
100
g
yaourt grec
1
poignée de
basilic
3
jeunes oignons
12
petit
tomates
1/4
concombre pour salade
1
pincée/s de
sel

Nutritional & Dietary

Sans gluten


No eggs added

Sans œufs ajoutés


No nuts added

Sans noix ajoutée


No oat added

Sans avoine ajoutée


No sesame added

Sans sésame ajouté


No soya added

Sans soja ajouté


Palm oil free

Sans huile de palme


Sans blé


Vegetarian

Végétarien


Produits
utilisés dans cette recette

Notes

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