Wraps sans gluten Schär - Conseils et recettes

Très économique et facile à réaliser, le Wrap est parfait pour faire une collation et tout particulièrement pour les personnes qui suivent un régime sans gluten. Créer vos repas à l’infini et dégustez votre en-cas en toutes circonstances : au bureau, pour un en-cas, un pique-nique... Les wraps s’emportent partout ! Envie de vous lancer ? Nous vous montrons comment préparer de délicieux Wraps sans gluten sans lactose, sans blé et sans œuf ajouté. Un régal pour vos papilles et votre santé !

Le côté pratique des Wraps, c’est que vous pouvez le remplir avec ce que vous voulez. Que ce soit des Wraps garnis à la feta, végétariens ou épicés façon Tex-Mex, les possibilités sont infinies.

Préparez et garnissez vos Wraps

Les Wraps Schär sans gluten sont très faciles à réaliser :

Chauffer votre galette à la poêle ou dans le four à micro-ondes.
Étaler la sauce de votre choix sur votre galette sans gluten.
Garnissez-la de vos aliments favoris sur l’ensemble de la galette
Enroulez la galette et dégustez

Astuce : Assurez-vous que votre Wrap ne soit pas trop garni, car il sera plus difficile de le rouler correctement !

Pliez votre Wrap comme un chef !

Le « sac-Wrap »
Étaler votre sauce sur votre Wrap, plier les deux côtés dans le milieu de sorte à ce qu’il ressemble à un cône de crême glacée, puis garnissez de vos ingrédients préférés.

Le Wrap à emporter
Mettez votre garniture dans le tiers central de la galette à la verticale. Pliez la droite et le côté gauche, puis repliez le tout dans le sens de la hauteur.

Le Wrap-Roll
Étaler le remplissage sur le Wrap, le rouler et le découper en tranches. (idéal pour les apéros entre amis)

Retrouvez l’ensemble de nos idées de recettes pour des Wraps sans gluten Schär.