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Sauce béchamel

servings 4 personnes
time 5-10 min

La sauce béchamel classique est tout à fait simple à réaliser.

Préparation
Préparation
en 5-10 minutes
  • Faites fondre le beurre sur feu doux, versez-y la farine en une seule fois, mélangez, puis ajoutez le lait, le sel et la noix de muscade sans cesser de remuer.
  • Continuez de remuer jusqu-à ce que la sauce béchamel ait épaissi.
Ingrédients
40
g
500
ml
lait
40
g
beurre
1
pincée/s de
sel
noix de muscade

Nutritional & Dietary

Sans gluten


No eggs added

Sans œufs ajoutés


No nuts added

Sans noix ajoutée


No oat added

Sans avoine ajoutée


No sesame added

Sans sésame ajouté


No soya added

Sans soja ajouté


No yeast added

Sans levure ajoutée


Palm oil free

Sans huile de palme


Sans blé


Vegetarian

Végétarien


Nutrition
Pour 100 gr
Valeur énergétique
543 kj 129 kcal
Carbs
10 g
Fat
9 g
Protein
3 g

Produits
utilisés dans cette recette

Notations

5 sur 5
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