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Salade de brocolis aux croûtons épicés

servings 4 personnes
time 20-25 min

Ces brocolis grillés aux croûtons épicés et à la vinaigrette au tahini constituent un déjeuner léger idéal ou un accompagnement parfait pour la viande ou le poisson.

Préparation
Préparation
en 5-10 minutes
Cuisson
en 15 minutes
Température
200 °C
  • Versez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et ½ cuillère à café de sel sur les brocolis et mélangez.
  • Faites griller les brocolis au four à 200°C pendant 15 minutes.
  • Coupez les tranches de pain en cubes.
  • Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une poêle.
  • Puis faites griller les cubes de pain jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et dorés.
  • Assaisonnez avec ½ cuillère à café de sel et du paprika fumé.
  • Pelez les gousses d’aile et râpez-les.
  • Placez tous les ingrédients de la sauce dans un saladier et mélangez bien.
  • Ajoutez un peu d’eau si besoin.
  • Versez la moitié de la sauce sur les brocolis.
  • Ajoutez les croûtons et servez avec la sauce restante.
Ingrédients
500
g
broccoli
2
c.à.s
huile d'olive
1
c.à.c
sel
3/4
c.à.c
paprika en poudre
(hot smoked)
Pour l'assaisonnement :
100
ml
tahini
1
gousse d'ail
2
c.à.s
huile d'olive
1
c.à.s
sirop d’agave
3
c.à.s
eau
1/2
c.à.c
sel
un peu de
poivre noir

Nutritional & Dietary

Sans gluten


Lactose free

Sans lactose


No eggs added

Sans œufs ajoutés


No milk added

Sans lait ajouté


No nuts added

Sans noix ajoutée


No oat added

Sans avoine ajoutée


Palm oil free

Sans huile de palme


Sans blé


Vegetarian

Végétarien


Créé par

Kokit ja Potit -food blog

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Produits
utilisés dans cette recette

Notations

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