Lokakuun 31. päivän ilta, pyhäinpäivän aatto tai Kuolleiden päivä Meksikossa, tunnetaan siitä, että silloin pukeudutaan naamiaisasuihin, kaiverretaan kurpitsoja, pelotellaan sukulaisia ja ystäviä, kerrotaan kummitustarinoita ja järjestetään halloween-juhlia.
Mutta kaikkien näiden juhlien ja halloween-aktiviteettien myötä tulee myös huoli niille, joilla on keliakia tai gluteeniyliherkkyys. Lapset rakastavat käydä karkki vai kepponen -kierroksella, ja juhlissa sekä kemuissa tarjotaan varmasti hurjia herkkuja. Miten siis voimme varmistaa, että juhlista tulee karmivan hauskat ja samalla gluteenittomasti turvalliset?
Tästä löydät ehdotuksiamme juhliin eri aktiviteeteille, joista keliakiaa sairastavat ja heidän perheensä voivat nauttia turvallisesti gluteenittomassa Halloweenissa!
Karkoita gluteeni meidän Gloo-hoo-hoo-ten-symbolillamme!
Lasten päästäminen halloweenjuhliin voi olla pelottavaa keliakialasten vanhemmille. Siksi Schär on keksinyt hauskan idean gluteenittomuuden merkiksi, joka auttaa pitämään gluteenin loitolla. Kummitusmainen Gloo-hoo-hoo-ten -symboli voidaan piirtää kangaskassiin, koristella sabluunalla halloweenasuun tai maalata vaikka kasvoihin, jotta kaikki varmasti huomaavat sen. Symboli on kivan näköinen ja sen tekeminen on hauskaa. Tarvitset vain materiaalit, jotka löydät Schärin askarteluohjeista.
Valmista gluteenitonta karmivaa ruokaa
Yksi halloweenin kivoista puolista on se, ettei ole olemassa mitään tiettyä menua, jota tulisi noudattaa – voit tehdä mitä tahansa ruokaa, kunhan siinä on karmaiseva teema! Etsi siis gluteenittomia reseptejä karmivia herkkujasi varten. Schäriltä löytyy tarjoiluehdotuksia, kuten mausteinen kurpitsajuustokakku ja pelottavan syntinen halloween-kakku, jossa on suklaata ja valkosuklaata.
Kotonani kummittelee
Voit heittäytyä täysillä tai olla hillitympi, sillä tapoja kodin halloween koristeluun löytyy loputtomasti, sillä vain luovuus on rajana. Jos haluat panostaa kunnolla, voit ripustaa taustoja ja rakentaa niiden ympärille aidon halloween-teeman. Tai voit tehdä pieniä nurkkauksia niin sisälle kuin uloskin – valehämähäkinseittejä (älä unohda hämähäkkejä!), luurankoja ja kalloja, luudilla lentäviä noitia ja ehkäpä muutamia verisiä sormia ovenpieleen!
Arvioi naapuruston halloween-koristeluja
Lähde reippailemaan ympäri naapurustoa ja katso, mitä muut ovat loihtineet Halloweenia varten! Kenellä on parhaat koristelut? Kirkkaimmat valot? Synkimmät ja pelottavimmat teemat…?
Vieraile oikeassa kummitustalossa
Jos haluat viedä kauhuttelun askeleen pidemmälle ja saada itsesi oikein hyytävään tunnelmaan, mikset tekisi pientä tutkimusta ja selvittäisi, mitkä paikalliset rakennukset tunnetaan kummitteluhistoriastaan ja sitten kävisi niissä? Rohkeimmat voivat jopa yöpyä kummitushotellissa, jossa on aina halloween!
Katso halloween-elokuvia
Jos sinulla on suosikkikauhuelokuva, halloween on juuri oikea ilta katsoa se! Maku ja sopivuus vaihtelevat toki, mutta klassikoita löytyy joka lähtöön – aina Halloween-slasher-elokuvista Roald Dahlin Noitiin, joka on hauska mutta pelottava. Tai miksei jotain höpsöä, kuten Ghostbusters!
Järjestä kauhutarinakilpailu
Halloween tuo mukanaan rutkasti inspiraatiota pukujen, koristeiden ja karkki vai kepponen -perinteen kautta. Anna luovuudelle vapaat kädet ja keksi omia kummitustarinoita. Voit vaikka järjestää juhlat: lue karmivat kertomuksesi ääneen ja äänestäkää yhdessä paras!
Käy halloween-tapahtumassa
Halloweenista tulee yhä suositumpi ja se tarkoittaa yhä useampia festivaaleja ja tapahtumia. Tänä karmivana aikana vilisee teemaan sopivia pukuja ja aktiviteetteja – jopa hurjia arkkujuoksuja!
Kurpitsankaiverrusjuhlat
Kurpitsojen kaivertaminen on hauskaa ja vielä hauskempaa siitä tulee, kun sen tekee yhdessä ystävien tai perheen kanssa. Varmista, että hankit oikeanmuotoisen kurpitsan, joka ei ole liian kypsä. Valitse tuikku tai jokin muu valonlähde sen sisälle ja ala luonnostella. Joskus improvisointi voi johtaa hieman epäonnistuneisiin kurpitsanaamoihin! Kurpitsan malto sopii mainiosti kurpitsakeittoon tai -piirakkaan ja siemenet voi paahtaa herkullisiksi naposteltaviksi. Ja onhan kurpitsa kaiken lisäksi gluteenitonta!